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Rügenwalder Mühle: 53 Produkte im Vergleich

Von Rügenwalder Mühle findest du 53 Produkte.

Das Sortiment im Überblick

  • Gesund-Score

    Die meisten haben einen Gesund-Score zwischen 40 und 54.

    Bereich „mittel“ · 53 Produkte mit Score
  • Typische Nährwerte

    Typisch pro 100 g: 202 kcal · 12 g Eiweiß · 1 g Zucker

    Die Hälfte der Produkte liegt darunter, die Hälfte darüber.
  • Häufigste Kategorien

    Häufigste Kategorien: Fleisch & Alternativen, Wurst & Aufschnitt und Salzige Snacks

    6 Kategorien insgesamt

Höchster Gesund-Score bei Rügenwalder Mühle

53 von 53 Produkten haben einen Gesund-Score. Typisch sind 46 von 100 Punkten, die Spanne reicht von 15 bis 81. Eine Marke umfasst oft sehr verschiedene Produkte; vergleiche Scores am besten innerhalb einer Kategorie.

  1. Vegane Mühlen Nuggets Klassischmind.66: Gesund-Score mind. 66 von 100, eher gesund
  2. Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Sojamind.65: Gesund-Score mind. 65 von 100, eher gesund
  3. Veganer Abendteuer Streich65: Gesund-Score 65 von 100, eher gesund
  4. Veganer Mühlen Aufschnitt Gartenkräuter Typ Hähnchenmind.65: Gesund-Score mind. 65 von 100, eher gesund
  5. Veganes Mühlen Hackmind.62: Gesund-Score mind. 62 von 100, eher gesund
  6. Veganes Mühlen Steak Typ Rindmind.62: Gesund-Score mind. 62 von 100, eher gesund
  7. Lyoner Vegetarischmind.57: Gesund-Score mind. 57 von 100, mittel
  8. Mett Fein (vegan)mind.57: Gesund-Score mind. 57 von 100, mittel
  9. Veganer Schinken-Spicker Mortadellamind.57: Gesund-Score mind. 57 von 100, mittel
  10. Vegane Mühlen Crispiesmind.54: Gesund-Score mind. 54 von 100, mittel
So verteilen sich die Gesund-Scores bei Rügenwalder Mühle
  1. 0–9 Punkte: 0 Produkte
  2. 10–19 Punkte: 1 Produkt
  3. 20–29 Punkte: 3 Produkte
  4. 30–39 Punkte: 6 Produkte
  5. 40–49 Punkte: 22 Produkte
  6. 50–59 Punkte: 11 Produkte
  7. 60–69 Punkte: 6 Produkte
  8. 70–79 Punkte: 0 Produkte
  9. 80–89 Punkte: 4 Produkte
  10. 90–100 Punkte: 0 Produkte

Der Gesund-Score ordnet die Nährwerte je 100 g oder 100 ml nach unserer Methodik ein. „mind.“ steht bei Scores, für die eine Angabe fehlt: Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Produkte von Rügenwalder Mühle

Vegane Mühlen Nuggets Klassisch

Fleisch & Alternativen · 180 g

mind. 66 Mindestens 66 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
224 kcal
eher wenig
Eiweiß
14 g
viel
Zucker
1,2 g
eher wenig

Vegane Pommersche Schnittlauch

Salzige Snacks · 125 g

Kalorien
262 kcal
 
Eiweiß
4,5 g
eher wenig
Zucker
0,6 g
wenig

Fleischsalat (vegan)

Salzige Snacks · 150 g

Kalorien
235 kcal
eher wenig
Eiweiß
0,6 g
wenig
Zucker
4,1 g
 

Mühlen Geschnetzeltes

Fertiggerichte · 180 g

Kalorien
125 kcal
eher wenig
Eiweiß
20 g
viel
Zucker
0,5 g
wenig

Veganer Schinkenspicker Salat

Salzige Snacks · 150 g

Kalorien
237 kcal
eher wenig
Eiweiß
0,8 g
wenig
Zucker
4,2 g
 

Veganer Schinken-Spicker Mortadella

Wurst & Aufschnitt · 80 g

mind. 57 Mindestens 57 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
117 kcal
wenig
Eiweiß
2,2 g
wenig
Zucker
1,5 g
eher wenig

Schinken Spicker Grillgemüse

Wurst & Aufschnitt · 80 g

mind. 51 Mindestens 51 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
122 kcal
wenig
Eiweiß
2,2 g
wenig
Zucker
2,3 g
eher wenig

Vegetarischer Schinken-Spicker mit bunter Paprika

Wurst & Aufschnitt · 80 g

mind. 45 Mindestens 45 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
161 kcal
eher wenig
Eiweiß
7,4 g
 
Zucker
1,8 g
eher wenig

Vegane Mühlen Salami Klassisch

Fleisch & Alternativen · 80 g

mind. 51 Mindestens 51 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
134 kcal
eher wenig
Eiweiß
5,7 g
eher wenig
Zucker
0,5 g
wenig

Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja

Fleisch & Alternativen · 2 x 90 g

mind. 65 Mindestens 65 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
211 kcal
eher wenig
Eiweiß
14 g
viel
Zucker
1,2 g
eher wenig

Veganer Schinken Spicker Bunte Paprika

Wurst & Aufschnitt · 80 g

mind. 51 Mindestens 51 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
114 kcal
wenig
Eiweiß
2,2 g
wenig
Zucker
2 g
eher wenig

Vegane Mühlen Salami Feinschmecker Art

Fleisch & Alternativen · 80 g

mind. 34 Mindestens 34 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
232 kcal
eher wenig
Eiweiß
29 g
viel
Zucker
2,3 g
eher wenig

Vegane Mühlen Frikadellen

Fleisch & Alternativen · 165 g

mind. 54 Mindestens 54 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
187 kcal
eher wenig
Eiweiß
13 g
eher viel
Zucker
1 g
eher wenig

Veganes Mühlen Hack

Fleisch & Alternativen · 180 g

mind. 62 Mindestens 62 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
105 kcal
wenig
Eiweiß
18 g
viel
Zucker
0,5 g
wenig

Veganer Hauchgenuss Mediterrane Kräuter-Typ Salami

Wurst & Aufschnitt · 70 g

mind. 37 Mindestens 37 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
233 kcal
eher wenig
Eiweiß
29 g
viel
Zucker
2,3 g
eher wenig

Vegane Mühlen Crispies

Fleisch & Alternativen · 180 g

mind. 54 Mindestens 54 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
231 kcal
eher wenig
Eiweiß
12 g
eher viel
Zucker
1,3 g
eher wenig

Vegetarischer Schinken Spicker mit buntem Pfeffer

Saucen & Würzmittel · 80 g

mind. 40 Mindestens 40 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
178 kcal
eher wenig
Eiweiß
7,7 g
 
Zucker
1,5 g
eher wenig

Vegane Mühlen Frikadellen

Fleisch & Alternativen · 180 g

mind. 54 Mindestens 54 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
206 kcal
eher wenig
Eiweiß
14 g
viel
Zucker
1,5 g
eher wenig

Vegane Mühlen-Frikadellen auf Basis von Soja

Fleisch & Alternativen · 180 g

mind. 54 Mindestens 54 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
169 kcal
eher wenig
Eiweiß
8,5 g
 
Zucker
0 g
wenig

Mett Fein (vegan)

Wurst & Aufschnitt · 100 g

mind. 57 Mindestens 57 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
67 kcal
wenig
Eiweiß
4 g
eher wenig
Zucker
1,1 g
eher wenig

Feine Teewurst

Wurst & Aufschnitt · 125 g

mind. 15 Mindestens 15 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien
419 kcal
eher viel
Eiweiß
12 g
eher viel
Zucker
0,5 g
wenig

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Kategorien mit Produkten von Rügenwalder Mühle:

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Quellen und Einordnung

  • Nährwerte: 53 Produkte je 100 g.
  • Datenstand: abgerufen zwischen dem 19.9.2026 und dem 6.10.2026.

Produktangaben, Quelle und Datenstand stehen auf den einzelnen Produktseiten. Die Zuordnung ist keine individuelle Empfehlung; Produkte ohne Score erhalten durch diese Liste keine Bewertung.

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