Gesund-Score 45 von 100
- Kalorien
- 65 kcal
- wenig
- Eiweiß
- 10 g
- eher viel
- Zucker
- 4 g
Milch: 404 Produkte im Vergleich
In der Kategorie Milch findest du 404 Produkte.
Was zu dieser Kategorie gehört
- Gesund-Score
Die meisten haben einen Gesund-Score zwischen 42 und 68.
„mittel“ bis „eher gesund“ · 390 Produkte mit Score - Typische Nährwerte
Typisch pro 100 ml: 64 kcal · 3,4 g Eiweiß · 4,9 g Zucker
Die Hälfte der Produkte liegt darunter, die Hälfte darüber. - Häufigste Marken
Häufigste Marken: Milbona, Gut & Günstig und Gutes Land
123 Marken insgesamt
Höchster Gesund-Score in Milch
390 von 404 Produkten haben einen Gesund-Score. Typisch sind 59 von 100 Punkten, die Spanne reicht von 10 bis 71.
- Carrefour Lait des campagnes demi-écrémé71: Gesund-Score 71 von 100, eher gesund
- Emmi High Protein Milk 0.1% Fat69: Gesund-Score 69 von 100, eher gesund
- K-Classic Milch69: Gesund-Score 69 von 100, eher gesund
- Milbona Weidemilch69: Gesund-Score 69 von 100, eher gesund
- Aldi Frische fettarme Bio-Milch68: Gesund-Score 68 von 100, eher gesund
- Berchtesgadener Land Milch 1,5%68: Gesund-Score 68 von 100, eher gesund
- Bio Aldi Milch, frisch 1.5 %68: Gesund-Score 68 von 100, eher gesund
- BioBio Frische Fettarme Milch68: Gesund-Score 68 von 100, eher gesund
- Edeka Bio Frische Fettarme Milch68: Gesund-Score 68 von 100, eher gesund
- Edeka Frische Fettarme Milch68: Gesund-Score 68 von 100, eher gesund
- 0–9 Punkte: 0 Produkte
- 10–19 Punkte: 53 Produkte
- 20–29 Punkte: 12 Produkte
- 30–39 Punkte: 10 Produkte
- 40–49 Punkte: 43 Produkte
- 50–59 Punkte: 107 Produkte
- 60–69 Punkte: 164 Produkte
- 70–79 Punkte: 1 Produkt
- 80–89 Punkte: 0 Produkte
- 90–100 Punkte: 0 Produkte
Der Gesund-Score ordnet die Nährwerte je 100 g oder 100 ml nach unserer Methodik ein. „mind.“ steht bei Scores, für die eine Angabe fehlt: Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.
Produkte in Milch
Gesund-Score 65 von 100
- Kalorien
- 64 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 3,5 g
- viel
- Zucker
- 4,7 g
je 100 ml
Gesund-Score 15 von 100
- Kalorien
- 189 kcal
- viel
- Eiweiß
- 1,1 g
- eher viel
- Zucker
- 2,2 g
- eher wenig
je 100 ml
Gesund-Score 65 von 100
- Kalorien
- 64 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 3,3 g
- viel
- Zucker
- 4,8 g
je 100 ml
Gesund-Score 68 von 100
- Kalorien
- 47 kcal
- Eiweiß
- 3,4 g
- viel
- Zucker
- 4,9 g
je 100 ml
Gesund-Score 16 von 100
- Kalorien
- 128 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 1,1 g
- eher viel
- Zucker
- 1,3 g
- eher wenig
je 100 ml
Gesund-Score 66 von 100
- Kalorien
- 36 kcal
- eher wenig
- Eiweiß
- 0,7 g
- Zucker
- 0,5 g
- eher wenig
je 100 ml
Gesund-Score 68 von 100
- Kalorien
- 47 kcal
- Eiweiß
- 3,5 g
- viel
- Zucker
- 4,9 g
je 100 ml
Gesund-Score 59 von 100
- Kalorien
- 68 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 3,4 g
- viel
- Zucker
- 4,8 g
je 100 ml
Gesund-Score 67 von 100
- Kalorien
- 58 kcal
- Eiweiß
- 7,5 g
- viel
- Zucker
- 4,8 g
je 100 ml
Gesund-Score 13 von 100
- Kalorien
- 561 kcal
- viel
- Eiweiß
- 7,8 g
- Zucker
- 48 g
- viel
Gesund-Score 68 von 100
- Kalorien
- 47 kcal
- Eiweiß
- 3,5 g
- viel
- Zucker
- 4,9 g
je 100 ml
Gesund-Score 17 von 100
- Kalorien
- 331 kcal
- viel
- Eiweiß
- 7,6 g
- viel
- Zucker
- 55 g
- viel
je 100 ml
Gesund-Score 59 von 100
- Kalorien
- 67 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 3,3 g
- viel
- Zucker
- 4,8 g
je 100 ml
Gesund-Score 59 von 100
- Kalorien
- 68 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 3,4 g
- viel
- Zucker
- 4,9 g
je 100 ml
Gesund-Score 59 von 100
- Kalorien
- 68 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 3,4 g
- viel
- Zucker
- 4,9 g
je 100 ml
Gesund-Score 59 von 100
- Kalorien
- 67 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 3,3 g
- viel
- Zucker
- 4,8 g
je 100 ml
Gesund-Score 65 von 100
- Kalorien
- 64 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 3,3 g
- viel
- Zucker
- 4,8 g
je 100 ml
Gesund-Score 68 von 100
- Kalorien
- 47 kcal
- Eiweiß
- 3,5 g
- viel
- Zucker
- 4,9 g
je 100 ml
Gesund-Score 68 von 100
- Kalorien
- 47 kcal
- Eiweiß
- 3,5 g
- viel
- Zucker
- 4,9 g
je 100 ml
Gesund-Score 12 von 100
- Kalorien
- 563 kcal
- viel
- Eiweiß
- 7,3 g
- Zucker
- 50,7 g
- viel
Gesund-Score 65 von 100
- Kalorien
- 64 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 3,4 g
- viel
- Zucker
- 4,8 g
je 100 ml
Gesund-Score 68 von 100
- Kalorien
- 47 kcal
- Eiweiß
- 3,4 g
- viel
- Zucker
- 4,9 g
je 100 ml
Gesund-Score 68 von 100
- Kalorien
- 47 kcal
- Eiweiß
- 3,5 g
- viel
- Zucker
- 4,9 g
je 100 ml
Nährwert-Spannweite in Milch
Vom niedrigsten bis zum höchsten angegebenen Wert, der Strich zeigt den typischen Wert. Fehlende Werte und Angaben wie „< 0,5 g“ sind nicht eingerechnet.
- Energie121 von 121 mit Angabe38 kcaltypisch 293 kcal750 kcal
- Fett121 von 121 mit Angabe0 gtypisch 26,2 g82,7 g
- gesättigte Fettsäuren121 von 121 mit Angabe0 gtypisch 16 g56 g
- Zucker121 von 121 mit Angabe0,6 gtypisch 6 g75,4 g
- Ballaststoffe73 von 121 mit Angabe0 gtypisch 0,5 g9,5 g
- Eiweiß121 von 121 mit Angabe0 gtypisch 3,3 g25 g
- Salz121 von 121 mit Angabe0,01 gtypisch 0,14 g0,9 g
- Energie282 von 282 mit Angabe0 kcaltypisch 64 kcal331 kcal
- Fett282 von 282 mit Angabe0,1 gtypisch 3,5 g30 g
- gesättigte Fettsäuren278 von 282 mit Angabe0 gtypisch 2,3 g22 g
- Zucker281 von 282 mit Angabe0 gtypisch 4,9 g57 g
- Ballaststoffe184 von 282 mit Angabe0 gtypisch 0 g6,8 g
- Eiweiß282 von 282 mit Angabe0,6 gtypisch 3,4 g7,6 g
- Salz278 von 282 mit Angabe0 gtypisch 0,13 g0,35 g
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.
Quellen und Einordnung
- Nährwerte: 121 Produkte je 100 g und 282 Produkte je 100 ml; bei 1 fehlt die Mengenangabe.
- Datenstand: abgerufen zwischen dem 19.9.2026 und dem 7.10.2026.
Produktangaben, Quelle und Datenstand stehen auf den einzelnen Produktseiten. Die Zuordnung ist keine individuelle Empfehlung; Produkte ohne Score erhalten durch diese Liste keine Bewertung.
Quellen- und Prüfprozess ansehen