Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt
Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt ist eine Milch mit viel Ballaststoffen, aber auch viel Zucker. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
383 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
75,4 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
5,1 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.611 kJ / 383 kcaleher viel |
| Fett | 3,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 78,2 g |
| davon Zucker | 75,4 gviel |
| Ballaststoffe | 7,7 gviel |
| Eiweiß | 5,1 geher wenig |
| Salz | 0,37 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt neben 121 Produkten aus Milch, je 100 g.
- Kalorien383 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 67 % der Produkte in Milch und 65 % aller Produkte. Spanne in Milch: 38 kcal bis 750 kcal, typisch 293 kcal.
- Zucker75,4 gviel
Mehr Zucker als 100 % der Produkte in Milch und 98 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0,6 g bis 75,4 g, typisch 6 g.
- Eiweiß5,1 geher wenig
Mehr Eiweiß als 54 % der Produkte in Milch und 33 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 25 g, typisch 3,3 g.
- Ballaststoffe7,7 gviel
Mehr Ballaststoffe als 98 % der Produkte in Milch und 84 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 9,5 g, typisch 0,5 g.
- Gesättigte Fettsäuren1,6 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 91 % der Produkte in Milch und 56 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 56 g, typisch 16 g.
- Salz0,37 gmittel
Mehr Salz als 90 % der Produkte in Milch und 45 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0,01 g bis 0,9 g, typisch 0,14 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Gut bewertete Produkte in Milch
Aus Milch. Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Milsani Kondensmilch 340 gGesund-Score 60eher gesundVergleichen: Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt und Milsani Kondensmilch 340 g
Milbona Saure Sahne 200 gGesund-Score 57mittelVergleichen: Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt und Milbona Saure Sahne 200 g
Milbona Strawberry Milk Product 200 gGesund-Score 45mittelVergleichen: Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt und Milbona Strawberry Milk Product 200 g
DMK Haltbare Schlagsahne 200 gGesund-Score 40mittelVergleichen: Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt und DMK Haltbare Schlagsahne 200 g
10 schnelle Antworten zu Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt
Wie viele Kalorien hat Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt?
Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt hat 383 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 67 % der Milchsorten und 65 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt?
Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt hat 5,1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 54 % der Milchsorten und 33 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt?
Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt hat 75,4 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 100 % der Milchsorten und 98 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt?
Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt hat 3,6 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 91 % der Milchsorten und 56 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt?
Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt hat 0,37 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 90 % der Milchsorten und 45 % aller Produkte.
Ist Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt hat 7,7 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt hat 75,4 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt?
Für Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt gibt es noch keinen Gesund-Score. Die Nährwerte beziehen sich auf ein Trockenprodukt oder Konzentrat (Pulver, Bohnen, Blätter, Sirup). Der Gesund-Score gilt für das verzehrfertige Produkt, und die Zubereitung steht nicht in den Angaben.
Wie schneidet Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt im Vergleich zu anderen Produkten aus Milch ab?
Für Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt mit höherem Gesund-Score?
Für Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 700 g entspricht 7 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Nestlé Nesquik Verwandle deine Milch oder pflanzliche Alt 700 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 8445291232891
- Packung
- 700 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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