GUT&GÜNSTIG
GUT&GÜNSTIG Paniermehl · 1.000 g
Weizenmehl, Speisesalz und Hefe sind aufgeführt. Die Tabelle zeigt 70 g Kohlenhydrate und 1,5 g Salz je 100 g.
356 kcalEnergie / 100 g
4,4 gdavon Zucker / 100 g
13 gEiweiß / 100 g
Welche Zutaten enthält Gut & Günstig Paniermehl?
Beim Panieren kommen das Lebensmittel selbst und gegebenenfalls Ei, Mehl oder Bratfett hinzu. Die Tabelle beschreibt allein das Paniermehl.
Nährwerte
Angaben pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 1.512 kJ |
| Energie (kcal) | 356 kcal |
| Fett | 1,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 70 g |
| davon Zucker | 4,4 g |
| Ballaststoffe | 5,2 g |
| Eiweiß | 13 g |
| Salz | 1,5 g |
Zutaten
Was steckt drin?
Weizenmehl, Speisesalz, Hefe.
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
10 schnelle Antworten
Die wichtigsten Angaben zu Paniermehl, bezogen auf 100 g.
- Welchen Gesund-Score hat das Produkt?
- 46 von 100 Punkten nach gs-npm-1.0. Der Score ordnet die Nährwertzusammensetzung ein.
- Wie viele Kalorien enthält es?
- 356 kcal pro 100 g.
- Wie viel Zucker ist enthalten?
- 4,4 g pro 100 g.
- Wie viel Fett ist enthalten?
- 1,6 g pro 100 g.
- Wie viele gesättigte Fettsäuren enthält es?
- 0,4 g pro 100 g.
- Wie viele Ballaststoffe enthält es?
- 5,2 g pro 100 g.
- Wie viel Eiweiß ist enthalten?
- 13 g pro 100 g.
- Wie viel Salz ist enthalten?
- 1,5 g pro 100 g.
- Wo finde ich die Zutaten?
- Die vollständige Zutatenliste steht unten unter „Was steckt drin?“. Bei Allergien zählen die Angaben auf deiner Packung.
- Woher stammen die Angaben?
- Open Food Facts contributors. Quellen und Abrufdatum stehen am Ende dieser Seite. Rezepturen können sich ändern.
Bewertung
Die Rechnung dahinter
Was beeinflusst die 46 Punkte?
Ungünstige Punkte
- Energie: 4 Punkte
- Zucker: 1 Punkt
- Salz: 7 Punkte
Berücksichtigte günstige Punkte
- Ballaststoffe: 2 Punkte
Die 5 Eiweißpunkte fließen nach der Produktgruppenregel nicht in die Berechnung ein.
12 ungünstige minus 2 berücksichtigte günstige Punkte ergeben 10 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
Woher kommen die Angaben?
GTIN: 4311596428212
- Open Food Facts contributors
Quelle abgerufen am 7.10.2026