Bio Reiswaffeln
Reis & Getreide · 130 g
Gesund-Score 66 von 100
- Kalorien
- 378 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 8,6 g
- Zucker
- 0,6 g
- wenig
Naturgut: 19 Produkte im Vergleich
Von Naturgut findest du 19 Produkte.
Das Sortiment im Überblick
- Gesund-Score
Die meisten haben einen Gesund-Score zwischen 52 und 81.
„mittel“ bis „gesund“ · 18 Produkte mit Score - Typische Nährwerte
Typisch pro 100 g: 357 kcal · 11 g Eiweiß · 1,1 g Zucker
Die Hälfte der Produkte liegt darunter, die Hälfte darüber. - Häufigste Kategorien
Häufigste Kategorien: Käse & Frischkäse, Müsli & Frühstückscerealien und Kekse & Gebäck
14 Kategorien insgesamt
Höchster Gesund-Score bei Naturgut
18 von 19 Produkten haben einen Gesund-Score. Typisch sind 60 von 100 Punkten, die Spanne reicht von 21 bis 87. Eine Marke umfasst oft sehr verschiedene Produkte; vergleiche Scores am besten innerhalb einer Kategorie.
- Bio Haferflocken Kernig87: Gesund-Score 87 von 100, gesund
- Skyr Bio85: Gesund-Score 85 von 100, gesund
- Bio Apfelmark84: Gesund-Score 84 von 100, gesund
- Reiswaffeln82: Gesund-Score 82 von 100, gesund
- Bio Basis-Müsli 5 Kornmind.81: Gesund-Score mind. 81 von 100, gesund
- Bio Tofu geräuchertmind.80: Gesund-Score mind. 80 von 100, gesund
- Bio Zitronensaft70: Gesund-Score 70 von 100, eher gesund
- Bio Reiswaffeln66: Gesund-Score 66 von 100, eher gesund
- Natives Olivenöl Extra60: Gesund-Score 60 von 100, eher gesund
- Milch, Bio 3,8% haltbare59: Gesund-Score 59 von 100, mittel
- 0–9 Punkte: 0 Produkte
- 10–19 Punkte: 0 Produkte
- 20–29 Punkte: 1 Produkt
- 30–39 Punkte: 1 Produkt
- 40–49 Punkte: 2 Produkte
- 50–59 Punkte: 5 Produkte
- 60–69 Punkte: 2 Produkte
- 70–79 Punkte: 1 Produkt
- 80–89 Punkte: 6 Produkte
- 90–100 Punkte: 0 Produkte
Der Gesund-Score ordnet die Nährwerte je 100 g oder 100 ml nach unserer Methodik ein. „mind.“ steht bei Scores, für die eine Angabe fehlt: Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.
Produkte von Naturgut
Bio Basis-Müsli 5 Korn
Müsli & Frühstückscerealien · 750 g
Gesund-Score 81 von 100
mind. 81 Mindestens 81 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.
- Kalorien
- 356 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- eher viel
- Zucker
- 1,1 g
- eher wenig
Natives Olivenöl Extra
Öle · 750 ml
Gesund-Score 60 von 100
- Kalorien
- 824 kcal
- viel
- Eiweiß
- 0 g
- wenig
- Zucker
- 0 g
- wenig
je 100 ml
Skyr Bio
Joghurt & Milchdesserts · 400 g
Gesund-Score 85 von 100
- Kalorien
- 60 kcal
- wenig
- Eiweiß
- 11 g
- eher viel
- Zucker
- 3,5 g
Bio Hafercookies
Kekse & Gebäck · 200 g
Gesund-Score 21 von 100
- Kalorien
- 499 kcal
- viel
- Eiweiß
- 7,4 g
- Zucker
- 26,1 g
- viel
Bio Haferflocken Kernig
Haferflocken · 500 g
Gesund-Score 87 von 100
- Kalorien
- 371 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 13,2 g
- eher viel
- Zucker
- 0,8 g
- wenig
Bio Tofu geräuchert
Tofu · 350 g
Gesund-Score 80 von 100
mind. 80 Mindestens 80 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.
- Kalorien
- 169 kcal
- eher wenig
- Eiweiß
- 18 g
- viel
- Zucker
- 0,5 g
- wenig
Bio Tomatenmark 2-fach konzentriert
Tomatenkonserven · 200 g
Gesund-Score 57 von 100
mind. 57 Mindestens 57 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.
- Kalorien
- 93 kcal
- wenig
- Eiweiß
- 4 g
- eher wenig
- Zucker
- 15,3 g
- eher viel
Beeren Knusper Müsli
Müsli & Frühstückscerealien · 500 g
Gesund-Score 57 von 100
mind. 57 Mindestens 57 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.
- Kalorien
- 415 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 10 g
- eher viel
- Zucker
- 16 g
- eher viel
Gouda bio
Käse & Frischkäse · 200 g
Gesund-Score 40 von 100
- Kalorien
- 357 kcal
- Eiweiß
- 24 g
- viel
- Zucker
- 0 g
- wenig
Dattelriegel Haselnuss & Kakao
Riegel · 150 g
Gesund-Score 37 von 100
- Kalorien
- 453 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 8,5 g
- Zucker
- 37,8 g
- viel
Bio Zitronensaft
Säfte & Nektare · 250 ml
Gesund-Score 70 von 100
- Kalorien
- 27 kcal
- wenig
- Eiweiß
- 0 g
- wenig
- Zucker
- 2 g
- eher wenig
je 100 ml
Bio Gouda aus Heumilch
Käse & Frischkäse · 200 g
Gesund-Score 40 von 100
- Kalorien
- 357 kcal
- Eiweiß
- 24 g
- viel
- Zucker
- 0 g
- wenig
Bio Mozzarella
Käse & Frischkäse · 125 g
Gesund-Score 51 von 100
- Kalorien
- 243 kcal
- eher wenig
- Eiweiß
- 18,1 g
- viel
- Zucker
- 1 g
- eher wenig
Bio Knäckebrot Dreisaat Weizenvollkornknäckebrot mit Sonnenblumenkernen, Leinsamen und Sesam
Brot & Knäckebrot · 200 g
Gesund-Score 54 von 100
- Kalorien
- 448 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 15 g
- viel
- Zucker
- 3 g
Milch, Bio 3,8% haltbare
Milch · 1 l
Gesund-Score 59 von 100
- Kalorien
- 69 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 3,5 g
- viel
- Zucker
- 4,9 g
je 100 ml
Bio Apfelmark
Obst & Fruchtprodukte · 360 g
Gesund-Score 84 von 100
- Kalorien
- 56 kcal
- wenig
- Eiweiß
- 0,5 g
- wenig
- Zucker
- 12 g
- eher viel
Reiswaffeln
Kekse & Gebäck · 130 g
Gesund-Score 82 von 100
- Kalorien
- 384 kcal
- eher viel
- Eiweiß
- 8,9 g
- eher viel
- Zucker
- 0,6 g
- wenig
Bio Apfelsaft
Säfte & Nektare · 1 l
Ohne Gesund-Score
- Kalorien
- 46 kcal
- Eiweiß
- 0 g
- wenig
- Zucker
- 11 g
- viel
je 100 ml
Ratgeber zu den Kategorien dieser Marke
Die Ratgeber behandeln die Produktgruppen der Marke, nicht die Marke selbst.
Weetabix oder Haferfleks: Welche Cerealien haben weniger Zucker?
Weetabix Original oder Kölln Haferfleks? Zucker, Ballaststoffe und Kalorien für 40 g im Vergleich, plus Tipps zu Milch, Schüssel und Gluten.
Weetabix Original oder Protein: Eiweiß für 40 g
Weetabix Original oder Protein? 40 g im Vergleich: Eiweiß, Kalorien und Ballaststoffe, und warum Protein Crunch deutlich mehr Zucker hat.
Frühstücksrechner: Weetabix und Haferdrink zusammenrechnen
40 g Weetabix mit 200 ml Alpro Haferdrink ergeben rund 233 kcal und nur 1,7 g Zucker. So rechnest du deine Frühstücksschüssel und vergleichst sie mit typischen Cerealien und Milch.
Quellen und Einordnung
- Nährwerte: 15 Produkte je 100 g und 4 Produkte je 100 ml.
- Datenstand: abgerufen am 19.9.2026.
Produktangaben, Quelle und Datenstand stehen auf den einzelnen Produktseiten. Die Zuordnung ist keine individuelle Empfehlung; Produkte ohne Score erhalten durch diese Liste keine Bewertung.
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