Bio Natura: 9 Produkte im Vergleich

Das Sortiment im Überblick

Gesund-Score
Die meisten haben einen Gesund-Score zwischen 42 und 86.
„mittel“ bis „gesund“ · 9 Produkte mit Score
Typische Nährwerte
Typisch pro 100 g: 477 kcal · 12,8 g Eiweiß · 2,4 g Zucker
Die Hälfte der Produkte liegt darunter, die Hälfte darüber.
Häufigste Kategorien
Häufigste Kategorien: Nüsse & Saaten, Reis & Getreide und Käse & Frischkäse
6 Kategorien insgesamt

Höchster Gesund-Score bei Bio Natura

9 von 9 Produkten haben einen Gesund-Score. Typisch sind 65 von 100 Punkten, die Spanne reicht von 19 bis 92. Eine Marke umfasst oft sehr verschiedene Produkte; vergleiche Scores am besten innerhalb einer Kategorie.

So verteilen sich die Gesund-Scores bei Bio Natura

0–9 Punkte: 0 Produkte
10–19 Punkte: 1 Produkt
20–29 Punkte: 1 Produkt
30–39 Punkte: 0 Produkte
40–49 Punkte: 2 Produkte
50–59 Punkte: 0 Produkte
60–69 Punkte: 2 Produkte
70–79 Punkte: 0 Produkte
80–89 Punkte: 2 Produkte
90–100 Punkte: 1 Produkt

Der Gesund-Score ordnet die Nährwerte je 100 g oder 100 ml nach unserer Methodik ein. „mind.“ steht bei Scores, für die eine Angabe fehlt: Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Produkte von Bio Natura

Chia Samen

Reis & Getreide · 250 g

Kalorien: 457 kcal; eher viel
Eiweiß: 22 g; viel
Zucker: 0,4 g; wenig

Griechischer Feta

Käse & Frischkäse · 200 g

Kalorien: 290 kcal
Eiweiß: 16 g; viel
Zucker: 0,5 g; wenig

Kokosdrink

Pflanzendrinks · 1 l

mind. 65 Mindestens 65 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien: 19 kcal; wenig
Eiweiß: 0,5 g
Zucker: 1,8 g; eher wenig

je 100 ml

Studentenfutter

Nüsse & Saaten · 300 g

Kalorien: 503 kcal; viel
Eiweiß: 9,5 g; eher viel
Zucker: 38 g; viel

Reiswaffeln

Reis & Getreide · 150 g

Kalorien: 378 kcal; eher viel
Eiweiß: 8,8 g; eher viel
Zucker: 0,6 g; wenig

Mandelkerne

Nüsse & Saaten · 200 g

Kalorien: 607 kcal; viel
Eiweiß: 19 g; viel
Zucker: 3 g

Bio Kokosnussmilch

Sahne & Milchprodukte · 400 g

mind. 42 Mindestens 42 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.

Kalorien: 180 kcal; eher wenig
Eiweiß: 1,4 g; wenig
Zucker: 1,7 g; eher wenig

Nussmix

Nüsse & Saaten · 250 g

Kalorien: 652 kcal; viel
Eiweiß: 18 g; viel
Zucker: 3,2 g

Butter Haferkekse Zartbitter

Kekse & Gebäck · 200 g

Kalorien: 497 kcal; viel
Eiweiß: 7,5 g
Zucker: 28 g; viel

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Kategorien mit Produkten von Bio Natura:

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Die Ratgeber behandeln die Produktgruppen der Marke, nicht die Marke selbst.

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Quellen und Einordnung

Nährwerte: 8 Produkte je 100 g und 1 Produkt je 100 ml.
Datenstand: abgerufen am 19.9.2026.

Produktangaben, Quelle und Datenstand stehen auf den einzelnen Produktseiten. Die Zuordnung ist keine individuelle Empfehlung; Produkte ohne Score erhalten durch diese Liste keine Bewertung.

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