Alnatura
Alnatura Hummus Classic
Diese Rezeptur nennt 46 % Kichererbsen sowie Sonnenblumenöl, Sesammus und weitere Zutaten. Die Tabelle enthält 18 g Fett und 4,9 g Eiweiß je 100 g. Die andere Alnatura-Natur-Variante hat eine eigene Zusammensetzung.
228 kcalEnergie / 100 g
< 0,5 gdavon Zucker / 100 g
4,9 gEiweiß / 100 g
Was unterscheidet Classic von der Natur-Rezeptur?
Classic und Natur sind hier konkrete Produktvarianten. Ihre unterschiedlichen Packgrößen allein erklären keinen Rezepturvergleich; entscheidend sind die jeweiligen Zutatenlisten.
Nährwerte
Angaben pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 946 kJ |
| Energie (kcal) | 228 kcal |
| Fett | 18 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| davon Zucker | < 0,5 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g |
| Eiweiß | 4,9 g |
| Salz | 1 g |
Zutaten
Was steckt drin?
Kichererbsen* 46 %, Wasser, Sonnenblumenöl*, SESAMMUS*, Speisesalz, Zitronensaftkonzentrat*, Maisstärke*, Knoblauch* getrocknet, Gewürze*, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl* *aus biologischer Landwirtschaft
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
Bewertung
Was beeinflusst die 62 Punkte?
Ungünstige Punkte
- Energie: 2 Punkte
- Gesättigte Fettsäuren: 2 Punkte
- Salz: 4 Punkte
Berücksichtigte günstige Punkte
- Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte: 1 Punkt
- Ballaststoffe: 1 Punkt
- Eiweiß: 2 Punkte
8 ungünstige minus 4 berücksichtigte günstige Punkte ergeben 4 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
Woher kommen die Angaben?
GTIN: 4104420252493
- Alnatura GmbH
Quelle abgerufen am 6.10.2026