Rügenwalder Mühle Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel: Produktbild
Foto: etarus / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel

Rügenwalder Mühle · Fleisch & Alternativen · Packung 50 g

Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel ist ein Fleischprodukt oder eine Fleischalternative mit viel Salz. Mit mindestens 34 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 26 % der Fleischprodukte und Alternativen und mindestens 31 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
357 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
4,8 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
13 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie1.491 kJ / 357 kcal
Fett21 g
davon gesättigte Fettsäuren1,7 g
Kohlenhydrate29 g
davon Zucker4,8 g
BallaststoffeNicht angegeben
Eiweiß13 geher viel
Salz2 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel neben 574 Produkten aus Fleisch & Alternativen, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

  • Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.

So kommt die Zahl zustande

Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel hat viel Salz. Mit mindestens 34 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher ungesund“.

Minuspunkte Energie 4 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 1 + Salz 9 = 15

Pluspunkte keine (0)

Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 15 − 0 = 15 → mindestens 34 von 100

So wird aus 15 Rechenpunkten der Score 34: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
  • Für Fleisch- und Wurstprodukte gilt die Regel für rotes Fleisch, die günstige Eiweißpunkte begrenzt.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel in Fleisch & Alternativen ab

mind. Platz 396 von 568 in Fleisch & Alternativen (gleichauf mit 26 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 26 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und mind. 31 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 34 von 100 (eher ungesund).

Andere Produkte in Fleisch & Alternativen (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel

Verglichen werden Produkte aus Fleisch & Alternativen mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Fleisch & Alternativen

Aus Fleisch & Alternativen. Der Score von Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

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10 schnelle Antworten zu Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel

Wie viele Kalorien hat Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel?

Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel hat 357 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Fleischprodukte und Alternativen und 58 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel?

Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel hat 13 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 56 % der Fleischprodukte und Alternativen und 21 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel?

Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel hat 4,8 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 92 % der Fleischprodukte und Alternativen und 55 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel?

Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel hat 21 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 53 % der Fleischprodukte und Alternativen und 43 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel?

Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel hat 2 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 67 % der Fleischprodukte und Alternativen und 89 % aller Produkte.

Ist Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel ballaststoffreich?

Für Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.

Ist Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel hat 4,8 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel?

Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel hat einen Gesund-Score von mindestens 34 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel im Vergleich zu anderen Produkten aus Fleisch & Alternativen ab?

Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 26 % der Fleischprodukte und Alternativen (Platz 396 oder besser von 568) und als mindestens 31 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel mit höherem Gesund-Score?

Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 50 g entspricht 0,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel 50 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4000405001547
Packung
50 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
a328b4231d3f928487746718708545d9aa6a6870fd0ec282f39b0fe127fa9daa
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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