Rapunzel

Rapunzel Vollkorn-Buchweizen gepufft

100 g · Angaben pro 100 g

Die Quelle bezeichnet das Produkt als gepufften Vollkorn-Buchweizen. Es ist weder Buchweizenmehl noch eine gezuckerte Müslimischung mit weiteren genannten Zutaten. Die Tabelle bezieht sich auf das Produkt ohne Frühstückszugaben.

362 kcalEnergie / 100 g
1,1 gdavon Zucker / 100 g
7,8 gEiweiß / 100 g

Wofür gilt die Tabelle beim gepufften Buchweizen?

Die kurze Zutatenliste beantwortet die Frage nach einer fertigen Müslirezeptur: Weitere Bestandteile sind nicht genannt. Ob der gepuffte Buchweizen später mit Schokolade, Früchten oder Milch kombiniert wird, entscheidet erst die eigene Frühstücksmischung.

Nährwerte

Angaben pro 100 g

Nährwerte von Rapunzel Vollkorn-Buchweizen gepufft pro 100 g
NährwertMenge
Energie (kJ)1.532 kJ
Energie (kcal)362 kcal
Fett1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren0,5 g
Kohlenhydrate76,4 g
davon Zucker1,1 g
Ballaststoffe4,3 g
Eiweiß7,8 g
Salz< 0.01 g

Zutaten

Was steckt drin?

Vollkorn Buchweizen* gepufft

Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.

Bewertung

Was beeinflusst die 82 Punkte?

Ungünstige Punkte

  • Energie: 4 Punkte

Berücksichtigte günstige Punkte

  • Ballaststoffe: 2 Punkte
  • Eiweiß: 3 Punkte

4 ungünstige minus 5 berücksichtigte günstige Punkte ergeben -1 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.

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Quellen

Woher kommen die Angaben?

GTIN: 4006040353720