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Gut Bio Gut Bio Hähnchenschenkelsteak: Produktbild
Foto: purga / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Gut Bio Hähnchenschenkelsteak

Gut Bio · Fleisch & Alternativen · Packung 350 g

Gut Bio Hähnchenschenkelsteak ist ein Fleischprodukt oder eine Fleischalternative mit viel Eiweiß sowie wenig Zucker. Mit mindestens 60 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 72 % der Fleischprodukte und Alternativen und mindestens 64 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
124 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
0,8 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
20 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie516 kJ / 124 kcaleher wenig
Fett4,3 g
davon gesättigte Fettsäuren1,3 geher wenig
Kohlenhydrate1 g
davon Zucker0,8 gwenig
BallaststoffeNicht angegeben
Eiweiß20 gviel
Salz1,1 geher viel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Gut Bio Hähnchenschenkelsteak neben 574 Produkten aus Fleisch & Alternativen, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

  • Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.

So kommt die Zahl zustande

Gut Bio Hähnchenschenkelsteak hat viel Eiweiß sowie wenig Zucker. Mit mindestens 60 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher gesund“.

Minuspunkte Energie 1 + gesättigte Fettsäuren 1 + Salz 5 = 7

Pluspunkte Eiweiß 2 = 2

Ergebnis 7 − 2 = 5 → mindestens 60 von 100

So wird aus 5 Rechenpunkten der Score 60: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
  • Für Fleisch- und Wurstprodukte gilt die Regel für rotes Fleisch, die günstige Eiweißpunkte begrenzt.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Gut Bio Hähnchenschenkelsteak in Fleisch & Alternativen ab

mind. Platz 129 von 568 in Fleisch & Alternativen (gleichauf mit 31 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 72 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und mind. 64 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 60 von 100 (eher gesund).

Andere Produkte in Fleisch & Alternativen (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Gut Bio Hähnchenschenkelsteak

Verglichen werden Produkte aus Fleisch & Alternativen mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Fleisch & Alternativen

Aus Fleisch & Alternativen. Der Score von Gut Bio Hähnchenschenkelsteak ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Fleisch & Alternativen

10 schnelle Antworten zu Gut Bio Hähnchenschenkelsteak

Wie viele Kalorien hat Gut Bio Hähnchenschenkelsteak?

Gut Bio Hähnchenschenkelsteak hat 124 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 79 % der Fleischprodukte und Alternativen und 79 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Gut Bio Hähnchenschenkelsteak?

Gut Bio Hähnchenschenkelsteak hat 20 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 78 % der Fleischprodukte und Alternativen und 87 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Gut Bio Hähnchenschenkelsteak?

Gut Bio Hähnchenschenkelsteak hat 0,8 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 62 % der Fleischprodukte und Alternativen und 80 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Gut Bio Hähnchenschenkelsteak?

Gut Bio Hähnchenschenkelsteak hat 4,3 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 54 % der Fleischprodukte und Alternativen und 59 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Gut Bio Hähnchenschenkelsteak?

Gut Bio Hähnchenschenkelsteak hat 1,1 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 73 % der Fleischprodukte und Alternativen und 28 % aller Produkte.

Ist Gut Bio Hähnchenschenkelsteak ballaststoffreich?

Für Gut Bio Hähnchenschenkelsteak ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.

Ist Gut Bio Hähnchenschenkelsteak zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Gut Bio Hähnchenschenkelsteak hat 0,8 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Gut Bio Hähnchenschenkelsteak?

Gut Bio Hähnchenschenkelsteak hat einen Gesund-Score von mindestens 60 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Gut Bio Hähnchenschenkelsteak im Vergleich zu anderen Produkten aus Fleisch & Alternativen ab?

Gut Bio Hähnchenschenkelsteak hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 72 % der Fleischprodukte und Alternativen (Platz 129 oder besser von 568) und als mindestens 64 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Gut Bio Hähnchenschenkelsteak mit höherem Gesund-Score?

Gut Bio Hähnchenschenkelsteak hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 350 g entspricht 3,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Gut Bio Hähnchenschenkelsteak 350 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4061462765308
Packung
350 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
ed5913f5f5ef7a75499dd9bc678fe794f33e318af4ee162861a7fb535f93f934
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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