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Frosta Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten: Produktbild
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten

Frosta · Fleisch & Alternativen · Packung 400 g

Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten ist ein Fleischprodukt oder eine Fleischalternative mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 60 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 72 % der Fleischprodukte und Alternativen und mindestens 64 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
52 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
3,8 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
1,9 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie220 kJ / 52 kcalwenig
Fett1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren0,2 gwenig
Kohlenhydrate7 g
davon Zucker3,8 g
Ballaststoffe3 g
Eiweiß1,9 gwenig
Salz0,82 g

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten neben 574 Produkten aus Fleisch & Alternativen, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten hat wenige Kalorien und gesättigte Fettsäuren. Mit mindestens 60 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher gesund“.

Minuspunkte Zucker 1 + Salz 4 = 5

Pluspunkte keine (0)

Ergebnis 5 − 0 = 5 → mindestens 60 von 100

So wird aus 5 Rechenpunkten der Score 60: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
  • Für Fleisch- und Wurstprodukte gilt die Regel für rotes Fleisch, die günstige Eiweißpunkte begrenzt.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten in Fleisch & Alternativen ab

mind. Platz 129 von 568 in Fleisch & Alternativen (gleichauf mit 31 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 72 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und mind. 64 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 60 von 100 (eher gesund).

Andere Produkte in Fleisch & Alternativen (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten

Verglichen werden Produkte aus Fleisch & Alternativen mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Fleisch & Alternativen

Aus Fleisch & Alternativen. Der Score von Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Fleisch & Alternativen

10 schnelle Antworten zu Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten

Wie viele Kalorien hat Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten?

Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten hat 52 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 98 % der Fleischprodukte und Alternativen und 94 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten?

Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten hat 1,9 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 97 % der Fleischprodukte und Alternativen und 84 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten?

Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten hat 3,8 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 87 % der Fleischprodukte und Alternativen und 48 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten?

Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten hat 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 98 % der Fleischprodukte und Alternativen und 82 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten?

Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten hat 0,82 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 85 % der Fleischprodukte und Alternativen und 40 % aller Produkte.

Ist Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten hat 3 g Ballaststoffe pro 100 g (5,8 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten hat 3,8 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten?

Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten hat einen Gesund-Score von mindestens 60 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten im Vergleich zu anderen Produkten aus Fleisch & Alternativen ab?

Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 72 % der Fleischprodukte und Alternativen (Platz 129 oder besser von 568) und als mindestens 64 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten mit höherem Gesund-Score?

Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 400 g entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & bunten Karotten 400 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4008366015153
Packung
400 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
7f6e889e2deb297c6e8d664167f39086d19c3cf3efcb445688fc4f4b109b5347
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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