Kefir
Joghurt & Milchdesserts · 500 g
Gesund-Score 81 von 100
mind. 81 Mindestens 81 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.
- Kalorien
- 44 kcal
- wenig
- Eiweiß
- 3,5 g
- eher wenig
- Zucker
- 4 g
Alpengut: 6 Produkte im Vergleich
Von Alpengut findest du 6 Produkte.
Das Sortiment im Überblick
- Gesund-Score
Die meisten haben einen Gesund-Score zwischen 52 und 81.
„mittel“ bis „gesund“ · 5 Produkte mit Score - Typische Nährwerte
Typisch pro 100 g: 74 kcal · 3,3 g Eiweiß · 4 g Zucker
Die Hälfte der Produkte liegt darunter, die Hälfte darüber. - Häufigste Kategorien
Häufigste Kategorien: Joghurt & Milchdesserts, Milch und Sahne & Milchprodukte
3 Kategorien insgesamt
Höchster Gesund-Score bei Alpengut
5 von 6 Produkten haben einen Gesund-Score. Typisch sind 81 von 100 Punkten, die Spanne reicht von 49 bis 86. Eine Marke umfasst oft sehr verschiedene Produkte; vergleiche Scores am besten innerhalb einer Kategorie.
- Speisetopfen86: Gesund-Score 86 von 100, gesund
- Buttermilch Naturmind.81: Gesund-Score mind. 81 von 100, gesund
- Kefirmind.81: Gesund-Score mind. 81 von 100, gesund
- Vollmilch länger frischmind.52: Gesund-Score mind. 52 von 100, mittel
- Sauerrahmmind.49: Gesund-Score mind. 49 von 100, mittel
- 0–9 Punkte: 0 Produkte
- 10–19 Punkte: 0 Produkte
- 20–29 Punkte: 0 Produkte
- 30–39 Punkte: 0 Produkte
- 40–49 Punkte: 1 Produkt
- 50–59 Punkte: 1 Produkt
- 60–69 Punkte: 0 Produkte
- 70–79 Punkte: 0 Produkte
- 80–89 Punkte: 3 Produkte
- 90–100 Punkte: 0 Produkte
Der Gesund-Score ordnet die Nährwerte je 100 g oder 100 ml nach unserer Methodik ein. „mind.“ steht bei Scores, für die eine Angabe fehlt: Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.
Produkte von Alpengut
Speisetopfen
Joghurt & Milchdesserts · 250 g
Gesund-Score 86 von 100
- Kalorien
- 74 kcal
- wenig
- Eiweiß
- 14 g
- viel
- Zucker
- 4,1 g
Vollmilch länger frisch
Milch · 1 kg
Gesund-Score 52 von 100
mind. 52 Mindestens 52 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.
- Kalorien
- 64 kcal
- wenig
- Eiweiß
- 3,3 g
- eher wenig
- Zucker
- 4,8 g
Sauerrahm
Sahne & Milchprodukte · 250 g
Gesund-Score 49 von 100
mind. 49 Mindestens 49 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.
- Kalorien
- 160 kcal
- eher wenig
- Eiweiß
- 3 g
- eher wenig
- Zucker
- 3,2 g
Buttermilch Natur
Joghurt & Milchdesserts · 500 ml
Gesund-Score 81 von 100
mind. 81 Mindestens 81 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.
- Kalorien
- 38 kcal
- eher wenig
- Eiweiß
- 3,4 g
- viel
- Zucker
- 4,1 g
je 100 ml
Schlagobers
Joghurt & Milchdesserts · 250 g
Ohne Gesund-Score
- Kalorien
- 346 kcal
- Eiweiß
- 2,2 g
- wenig
- Zucker
- 3,3 g
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Kategorien mit Produkten von Alpengut:
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.
Quellen und Einordnung
- Nährwerte: 1 Produkt je 100 ml und 5 Produkte je 100 g.
- Datenstand: abgerufen am 19.9.2026.
Produktangaben, Quelle und Datenstand stehen auf den einzelnen Produktseiten. Die Zuordnung ist keine individuelle Empfehlung; Produkte ohne Score erhalten durch diese Liste keine Bewertung.
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