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Sainsbury's Sainsbury's Cajun chicken breast grill: Produktbild
Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Sainsbury's Cajun chicken breast grill

Sainsbury's · Fleisch & Alternativen · Packung 330 g

Sainsbury's Cajun chicken breast grill ist ein Fleischprodukt oder eine Fleischalternative mit viel Eiweiß sowie wenig Kalorien und Zucker. Mit mindestens 66 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 88 % der Fleischprodukte und Alternativen und mindestens 74 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
109 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
0,4 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
20 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie453 kJ / 109 kcalwenig
Fett2,8 g
davon gesättigte Fettsäuren0,5 geher wenig
Kohlenhydrate0,4 g
davon Zucker0,4 gwenig
Ballaststoffe0 gwenig
Eiweiß20 gviel
Salz0,79 g

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Sainsbury's Cajun chicken breast grill neben 574 Produkten aus Fleisch & Alternativen, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Sainsbury's Cajun chicken breast grill hat viel Eiweiß, wenige Kalorien sowie wenig Zucker. Mit mindestens 66 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher gesund“.

Minuspunkte Energie 1 + Salz 3 = 4

Pluspunkte Eiweiß 2 = 2

Ergebnis 4 − 2 = 2 → mindestens 66 von 100

So wird aus 2 Rechenpunkten der Score 66: 1 bis 2 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 66 bis 80 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Für Fleisch- und Wurstprodukte gilt die Regel für rotes Fleisch, die günstige Eiweißpunkte begrenzt.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Sainsbury's Cajun chicken breast grill in Fleisch & Alternativen ab

mind. Platz 48 von 568 in Fleisch & Alternativen (gleichauf mit 23 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 88 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und mind. 74 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 66 von 100 (eher gesund).

Andere Produkte in Fleisch & Alternativen (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Sainsbury's Cajun chicken breast grill

Verglichen werden Produkte aus Fleisch & Alternativen mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Fleisch & Alternativen

Aus Fleisch & Alternativen. Der Score von Sainsbury's Cajun chicken breast grill ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

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10 schnelle Antworten zu Sainsbury's Cajun chicken breast grill

Wie viele Kalorien hat Sainsbury's Cajun chicken breast grill?

Sainsbury's Cajun chicken breast grill hat 109 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 84 % der Fleischprodukte und Alternativen und 81 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Sainsbury's Cajun chicken breast grill?

Sainsbury's Cajun chicken breast grill hat 20 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 78 % der Fleischprodukte und Alternativen und 87 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Sainsbury's Cajun chicken breast grill?

Sainsbury's Cajun chicken breast grill hat 0,4 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 87 % der Fleischprodukte und Alternativen und 91 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Sainsbury's Cajun chicken breast grill?

Sainsbury's Cajun chicken breast grill hat 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 85 % der Fleischprodukte und Alternativen und 73 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Sainsbury's Cajun chicken breast grill?

Sainsbury's Cajun chicken breast grill hat 0,79 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 86 % der Fleischprodukte und Alternativen und 42 % aller Produkte.

Ist Sainsbury's Cajun chicken breast grill ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Sainsbury's Cajun chicken breast grill hat 0 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.

Ist Sainsbury's Cajun chicken breast grill zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Sainsbury's Cajun chicken breast grill hat 0,4 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Sainsbury's Cajun chicken breast grill?

Sainsbury's Cajun chicken breast grill hat einen Gesund-Score von mindestens 66 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Sainsbury's Cajun chicken breast grill im Vergleich zu anderen Produkten aus Fleisch & Alternativen ab?

Sainsbury's Cajun chicken breast grill hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 88 % der Fleischprodukte und Alternativen (Platz 48 oder besser von 568) und als mindestens 74 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Sainsbury's Cajun chicken breast grill mit höherem Gesund-Score?

Sainsbury's Cajun chicken breast grill hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 330 g entspricht 3,3 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Sainsbury's Cajun chicken breast grill 330 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
00279321
Packung
330 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
6498165a427fe6db32cea5d97c0fb73645eec795ae3db33ff9ae1142811ac588
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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