Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry
REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry ist ein Aufstrich. Mit mindestens 45 von 100 Punkten liegt er mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 61 % der Aufstriche und mindestens 44 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
211 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
10 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
3,6 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 877 kJ / 211 kcaleher wenig |
| Fett | 15 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| davon Zucker | 10 geher viel |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Eiweiß | 3,6 geher wenig |
| Salz | 1,4 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry neben 687 Produkten aus Aufstriche, je 100 g.
- Kalorien211 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 77 % der Produkte in Aufstriche und 67 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 49 kcal bis 824 kcal, typisch 299 kcal.
- Zucker10 geher viel
Mehr Zucker als 52 % der Produkte in Aufstriche und 66 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 0 g bis 82 g, typisch 7,8 g.
- Eiweiß3,6 geher wenig
Weniger Eiweiß als 55 % der Produkte in Aufstriche und 74 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 0 g bis 48 g, typisch 4,4 g.
- Ballaststoffe2,9 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 49 % der Produkte in Aufstriche und 49 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 0 g bis 17,3 g, typisch 2,9 g.
- Gesättigte Fettsäuren1,8 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 54 % der Produkte in Aufstriche und 54 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 0 g bis 60,8 g, typisch 2 g.
- Salz1,4 geher viel
Mehr Salz als 85 % der Produkte in Aufstriche und 78 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 0 g bis 10,8 g, typisch 0,51 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 2 + Zucker 2 + gesättigte Fettsäuren 1 + Salz 6 = 11
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 11 − 0 = 11 → mindestens 45 von 100
So wird aus 11 Rechenpunkten der Score 45: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry in Aufstriche ab
mind. Platz 224 von 676 in Aufstriche (gleichauf mit 41 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 61 % der Produkte in Aufstriche und mind. 44 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 45 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Aufstriche (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry
Verglichen werden Produkte aus Aufstriche mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Aufstriche
Aus Aufstriche. Der Score von REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Chef Select Bio Hummus Natur 200 gGesund-Score 81gesundVergleichen: REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry und Chef Select Bio Hummus Natur 200 g
Chef Select Hummus Nature 200 gGesund-Score 81gesundVergleichen: REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry und Chef Select Hummus Nature 200 g
Vemondo Hummus und Guacamole 220 gGesund-Score 81gesundVergleichen: REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry und Vemondo Hummus und Guacamole 220 g
Edeka Bio Hummus Natur 180 gGesund-Score 80gesundVergleichen: REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry und Edeka Bio Hummus Natur 180 g
10 schnelle Antworten zu REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry
Wie viele Kalorien hat REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry?
REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry hat 211 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 77 % der Aufstriche und 67 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry?
REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry hat 3,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 55 % der Aufstriche und 74 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry?
REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry hat 10 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 52 % der Aufstriche und 66 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry?
REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry hat 15 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 54 % der Aufstriche und 54 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry?
REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry hat 1,4 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 85 % der Aufstriche und 78 % aller Produkte.
Ist REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry hat 2,9 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry hat 10 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry?
REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry hat einen Gesund-Score von mindestens 45 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry im Vergleich zu anderen Produkten aus Aufstriche ab?
REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 61 % der Aufstriche (Platz 224 oder besser von 676) und als mindestens 44 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry mit höherem Gesund-Score?
REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 180 g entspricht 1,8 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- REWE Bio Streichcreme Süßkartoffel Dattel & Curry Vegane Streichcreme mit Süßkartoffel, Dattel und Curry 180 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4337256785631
- Packung
- 180 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 08bca4db0e90a9c425fc29b58418484c22d01913541a3433c034a1d20251c564
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.