Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Nu3 Peanut butter
Nu3 Peanut butter ist ein Aufstrich mit viel Eiweiß, aber auch viel Kalorien. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
597 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
3,6 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
29,5 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.471 kJ / 597 kcalviel |
| Fett | 50 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,8 geher viel |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 29,5 gviel |
| Salz | Nicht angegeben |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Nu3 Peanut butter neben 687 Produkten aus Aufstriche, je 100 g.
- Kalorien597 kcalviel
Mehr Kalorien als 86 % der Produkte in Aufstriche und 94 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 49 kcal bis 824 kcal, typisch 299 kcal.
- Zucker3,6 gmittel
Weniger Zucker als 76 % der Produkte in Aufstriche und 52 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 0 g bis 82 g, typisch 7,8 g.
- Eiweiß29,5 gviel
Mehr Eiweiß als 99 % der Produkte in Aufstriche und 97 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 0 g bis 48 g, typisch 4,4 g.
- Gesättigte Fettsäuren6,8 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 79 % der Produkte in Aufstriche und 70 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 0 g bis 60,8 g, typisch 2 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Salz, Ballaststoffe.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Gut bewertete Produkte in Aufstriche
Aus Aufstriche. Nu3 Peanut butter hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Chef Select Bio Hummus Natur 200 gGesund-Score 81gesundVergleichen: Nu3 Peanut butter und Chef Select Bio Hummus Natur 200 g
Chef Select Hummus Nature 200 gGesund-Score 81gesundVergleichen: Nu3 Peanut butter und Chef Select Hummus Nature 200 g
Vemondo Hummus und Guacamole 220 gGesund-Score 81gesundVergleichen: Nu3 Peanut butter und Vemondo Hummus und Guacamole 220 g
Edeka Bio Hummus Natur 180 gGesund-Score 80gesundVergleichen: Nu3 Peanut butter und Edeka Bio Hummus Natur 180 g
10 schnelle Antworten zu Nu3 Peanut butter
Wie viele Kalorien hat Nu3 Peanut butter?
Nu3 Peanut butter hat 597 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 86 % der Aufstriche und 94 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Nu3 Peanut butter?
Nu3 Peanut butter hat 29,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 99 % der Aufstriche und 97 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Nu3 Peanut butter?
Nu3 Peanut butter hat 3,6 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 76 % der Aufstriche und 52 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Nu3 Peanut butter?
Nu3 Peanut butter hat 50 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 79 % der Aufstriche und 70 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Nu3 Peanut butter?
Für Nu3 Peanut butter ist kein Salzwert angegeben.
Ist Nu3 Peanut butter ballaststoffreich?
Für Nu3 Peanut butter ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Nu3 Peanut butter zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Nu3 Peanut butter hat 3,6 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Nu3 Peanut butter?
Für Nu3 Peanut butter gibt es noch keinen Gesund-Score. In den Open-Food-Facts-Angaben fehlt der Wert für Salz, und er lässt sich nicht sicher begrenzen. Sobald er vorliegt, berechnen wir den Gesund-Score.
Wie schneidet Nu3 Peanut butter im Vergleich zu anderen Produkten aus Aufstriche ab?
Für Nu3 Peanut butter gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu Nu3 Peanut butter mit höherem Gesund-Score?
Für Nu3 Peanut butter gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Salz (nicht angegeben), Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 1.000 g entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Nu3 Peanut butter 1 kg
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4260744951884
- Packung
- 1.000 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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