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Gräfschaftter Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot: Produktbild
Foto: kefirschweiz / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot

Gräfschaftter · Brot & Knäckebrot · Packung 400 g

Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot ist ein Brot mit viel Ballaststoffen sowie wenig Zucker. Mit 81 von 100 Punkten gilt es als gesund – besser als 80 % der Brote und 84 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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286 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
0,7 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
11,4 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Insider-Tipps

Was andere zu Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot sagen

  • Auf CodeCheck lobt eine Nutzerin den Geschmack des Haferbrots; ein weiterer Kommentar findet es ebenfalls lecker (mehrere Bewertungen).
  • Im Insulinclub-Forum heißt es, der Geschmack sei nicht schlecht, die Struktur erinnere aber eher an eine gepresste Körnermischung als an klassisches Brot (Einzelmeinung).
  • Kritisiert wird auf CodeCheck die Plastikverpackung des Brotes (Einzelmeinung).

Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: codecheck.info (neuer Tab), insulinclub.de (neuer Tab).

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie1.189 kJ / 286 kcal
Fett15,1 g
davon gesättigte Fettsäuren2,2 g
Kohlenhydrate20,1 g
davon Zucker0,7 gwenig
Ballaststoffe11,9 gviel
Eiweiß11,4 geher viel
Salz1 geher viel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot neben 749 Produkten aus Brot & Knäckebrot, je 100 g.

Alle Produkte in Brot & Knäckebrot ansehen

Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot hat viele Ballaststoffe sowie wenig Zucker. Mit 81 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „gesund“.

Minuspunkte Energie 3 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 4 = 9

Pluspunkte Ballaststoffe 5 + Eiweiß 4 = 9

Ergebnis 9 − 9 = 0 → 81 von 100

So wird aus 0 Rechenpunkten der Score 81: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot in Brot & Knäckebrot ab

Platz 87 von 729 in Brot & Knäckebrot (gleichauf mit 60 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 80 % der Produkte in Brot & Knäckebrot und 84 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 81 von 100 (gesund).

Andere Produkte in Brot & Knäckebrot (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot

Verglichen werden Produkte aus Brot & Knäckebrot mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Brot & Knäckebrot, mit mindestens 5 Punkten mehr als Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Brot & Knäckebrot

10 schnelle Antworten zu Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot

Wie viele Kalorien hat Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot?

Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot hat 286 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 55 % der Brote und 44 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot?

Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot hat 11,4 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 79 % der Brote und 71 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot?

Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot hat 0,7 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 97 % der Brote und 82 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot?

Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot hat 15,1 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 83 % der Brote und 49 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot?

Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot hat 1 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 55 % der Brote und 31 % aller Produkte.

Ist Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot hat 11,9 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot hat 0,7 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot?

Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot hat einen Gesund-Score von 81 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.

Wie schneidet Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot im Vergleich zu anderen Produkten aus Brot & Knäckebrot ab?

Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot hat einen höheren Gesund-Score als 80 % der Brote (Platz 87 von 729) und als 84 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot mit höherem Gesund-Score?

Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot hat 81 Punkte; dmBio Eiweißbrot 250 g aus derselben Kategorie erreicht 87 von 100 Punkten, also 6 Punkte mehr. dmBio Eiweißbrot 250 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 400 g entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Gräfschaftter Pure Kornkraft Haferbrot 400 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4056489183631
Packung
400 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
efedbec92dec436e74fbc3488afca3d347e912c1f150bd5e8287ae835ee2c412
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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