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foodquiz foodquiz Peanut Butter Bites: Produktbild
Foto: shisma / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

foodquiz Peanut Butter Bites

foodquiz · Aufstriche · Packung 40 g

foodquiz Peanut Butter Bites ist ein Aufstrich mit viel Ballaststoffen, aber auch viel Zucker. Mit 37 von 100 Punkten gilt er als eher ungesund – besser als 47 % der Aufstriche und 35 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
460 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
36 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
11 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie1.925 kJ / 460 kcaleher viel
Fett20 g
davon gesättigte Fettsäuren5,5 geher viel
Kohlenhydrate55 g
davon Zucker36 gviel
Ballaststoffe9 gviel
Eiweiß11 geher viel
Salz0,07 geher wenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

foodquiz Peanut Butter Bites neben 687 Produkten aus Aufstriche, je 100 g.

Alle Produkte in Aufstriche ansehen

Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

foodquiz Peanut Butter Bites hat viele Ballaststoffe, aber auch viel Zucker. Mit 37 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher ungesund“.

Minuspunkte Energie 5 + Zucker 10 + gesättigte Fettsäuren 5 = 20

Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 1 + Ballaststoffe 5 = 6

Eiweiß 4 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 20 − 6 = 14 → 37 von 100

So wird aus 14 Rechenpunkten der Score 37: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 52 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet foodquiz Peanut Butter Bites in Aufstriche ab

Platz 338 von 676 in Aufstriche (gleichauf mit 22 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 47 % der Produkte in Aufstriche und 35 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 37 von 100 (eher ungesund).

Andere Produkte in Aufstriche (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) foodquiz Peanut Butter Bites

Verglichen werden Produkte aus Aufstriche mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Aufstriche, mit mindestens 5 Punkten mehr als foodquiz Peanut Butter Bites. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Aufstriche

10 schnelle Antworten zu foodquiz Peanut Butter Bites

Wie viele Kalorien hat foodquiz Peanut Butter Bites?

foodquiz Peanut Butter Bites hat 460 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 75 % der Aufstriche und 76 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat foodquiz Peanut Butter Bites?

foodquiz Peanut Butter Bites hat 11 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 82 % der Aufstriche und 68 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat foodquiz Peanut Butter Bites?

foodquiz Peanut Butter Bites hat 36 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 61 % der Aufstriche und 85 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat foodquiz Peanut Butter Bites?

foodquiz Peanut Butter Bites hat 20 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 75 % der Aufstriche und 65 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat foodquiz Peanut Butter Bites?

foodquiz Peanut Butter Bites hat 0,07 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 58 % der Aufstriche und 76 % aller Produkte.

Ist foodquiz Peanut Butter Bites ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: foodquiz Peanut Butter Bites hat 9 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist foodquiz Peanut Butter Bites zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: foodquiz Peanut Butter Bites hat 36 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat foodquiz Peanut Butter Bites?

foodquiz Peanut Butter Bites hat einen Gesund-Score von 37 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.

Wie schneidet foodquiz Peanut Butter Bites im Vergleich zu anderen Produkten aus Aufstriche ab?

foodquiz Peanut Butter Bites hat einen höheren Gesund-Score als 47 % der Aufstriche (Platz 338 von 676) und als 35 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu foodquiz Peanut Butter Bites mit höherem Gesund-Score?

foodquiz Peanut Butter Bites hat 37 Punkte; Chef Select Bio Hummus Natur 200 g aus derselben Kategorie erreicht 81 von 100 Punkten, also 44 Punkte mehr. Chef Select Bio Hummus Natur 200 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 40 g entspricht 0,4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
foodquiz Peanut Butter Bites 40 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4260229231579
Packung
40 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
75ee4b3bef272b4f48d898fdb34bf99dcdb0a2613f01c3d202e738018ed9ce7d
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden

So liest du die Angaben auf der Packung.

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