Edeka Hummus Ingwer-Orange

Edeka · Aufstriche · Packung 175 g

Edeka Hummus Ingwer-Orange ist ein Aufstrich mit viel Salz. Mit 40 von 100 Punkten gilt er als mittel – besser als 50 % der Aufstriche und 38 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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359 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

3,5 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

6,6 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	1.486 kJ / 359 kcal
Fett	30,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g
Kohlenhydrate	12,6 g
davon Zucker	3,5 g
Ballaststoffe	3,9 geher viel
Eiweiß	6,6 g
Salz	1,5 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Edeka Hummus Ingwer-Orange neben 687 Produkten aus Aufstriche, je 100 g.

Kalorien359 kcalmittel
Mehr Kalorien als 69 % der Produkte in Aufstriche und 58 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 49 kcal bis 824 kcal, typisch 299 kcal.
Zucker3,5 gmittel
Weniger Zucker als 77 % der Produkte in Aufstriche und 53 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 0 g bis 82 g, typisch 7,8 g.
Eiweiß6,6 gmittel
Mehr Eiweiß als 68 % der Produkte in Aufstriche und 45 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 0 g bis 48 g, typisch 4,4 g.
Ballaststoffe3,9 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 61 % der Produkte in Aufstriche und 61 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 0 g bis 17,3 g, typisch 2,9 g.
Gesättigte Fettsäuren2,8 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 61 % der Produkte in Aufstriche und 54 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 0 g bis 60,8 g, typisch 2 g.
Salz1,5 gviel
Mehr Salz als 90 % der Produkte in Aufstriche und 80 % aller Produkte. Spanne in Aufstriche: 0 g bis 10,8 g, typisch 0,51 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Edeka Hummus Ingwer-Orange hat viel Salz. Mit 40 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 4 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 7 = 14

Pluspunkte Ballaststoffe 1 = 1

Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 14 − 1 = 13 → 40 von 100

So wird aus 13 Rechenpunkten der Score 40: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Edeka Hummus Ingwer-Orange in Aufstriche ab

Platz 297 von 676 in Aufstriche (gleichauf mit 40 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 50 % der Produkte in Aufstriche und 38 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 40 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Aufstriche (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Edeka Hummus Ingwer-Orange

Verglichen werden Produkte aus Aufstriche mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Aufstriche, mit mindestens 5 Punkten mehr als Edeka Hummus Ingwer-Orange. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Aufstriche

10 schnelle Antworten zu Edeka Hummus Ingwer-Orange

Wie viele Kalorien hat Edeka Hummus Ingwer-Orange?

Edeka Hummus Ingwer-Orange hat 359 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 69 % der Aufstriche und 58 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Edeka Hummus Ingwer-Orange?

Edeka Hummus Ingwer-Orange hat 6,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 68 % der Aufstriche und 45 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Edeka Hummus Ingwer-Orange?

Edeka Hummus Ingwer-Orange hat 3,5 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 77 % der Aufstriche und 53 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Edeka Hummus Ingwer-Orange?

Edeka Hummus Ingwer-Orange hat 30,5 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 61 % der Aufstriche und 54 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Edeka Hummus Ingwer-Orange?

Edeka Hummus Ingwer-Orange hat 1,5 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 90 % der Aufstriche und 80 % aller Produkte.

Ist Edeka Hummus Ingwer-Orange ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Edeka Hummus Ingwer-Orange hat 3,9 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.

Ist Edeka Hummus Ingwer-Orange zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Edeka Hummus Ingwer-Orange hat 3,5 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Edeka Hummus Ingwer-Orange?

Edeka Hummus Ingwer-Orange hat einen Gesund-Score von 40 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.

Wie schneidet Edeka Hummus Ingwer-Orange im Vergleich zu anderen Produkten aus Aufstriche ab?

Edeka Hummus Ingwer-Orange hat einen höheren Gesund-Score als 50 % der Aufstriche (Platz 297 von 676) und als 38 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Edeka Hummus Ingwer-Orange mit höherem Gesund-Score?

Edeka Hummus Ingwer-Orange hat 40 Punkte; Chef Select Bio Hummus Natur 200 g aus derselben Kategorie erreicht 81 von 100 Punkten, also 41 Punkte mehr. Chef Select Bio Hummus Natur 200 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 175 g entspricht 1,75 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Edeka Hummus Ingwer-Orange 175 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4311501050873
Packung: 175 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 8f6a8582652835b912ef021142f4fc5c2cab56df4e492b252bb813eeaae78658
Zutatenliste: Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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