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dm Mandelmus weiss: Produktbild
Foto: macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

dm Mandelmus weiss

Aufstriche · Packung 250 g

dm Mandelmus weiss ist ein Aufstrich mit viel Ballaststoffen und Eiweiß sowie wenig Salz, aber auch viel Kalorien. Mit 51 von 100 Punkten gilt er als mittel – besser als 74 % der Aufstriche und 53 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
653 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
4,3 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
25 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

Insider-Tipps

Was andere zu dm Mandelmus weiss sagen

  • Aus blanchierten, sanft gerösteten Mandeln; beschrieben wird ein fein-nussiges Aroma.
  • Besteht aus Mandeln, keine gesüßte Mandel-Nougat-Creme.
  • Als Brotaufstrich geeignet.
  • Zum Kochen und Verfeinern von Saucen empfohlen.

Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: dm.de (neuer Tab).

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie2.685 kJ / 653 kcalviel
Fett56 g
davon gesättigte Fettsäuren4,8 geher viel
Kohlenhydrate5,4 g
davon Zucker4,3 g
Ballaststoffe12 gviel
Eiweiß25 gviel
Salz0,03 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

dm Mandelmus weiss neben 687 Produkten aus Aufstriche, je 100 g.

Alle Produkte in Aufstriche ansehen

Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

dm Mandelmus weiss hat viele Ballaststoffe, viel Eiweiß sowie wenig Salz, aber auch viele Kalorien. Mit 51 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 8 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 4 = 13

Pluspunkte Ballaststoffe 5 = 5

Eiweiß 7 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 13 − 5 = 8 → 51 von 100

So wird aus 8 Rechenpunkten der Score 51: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet dm Mandelmus weiss in Aufstriche ab

Platz 140 von 676 in Aufstriche (gleichauf mit 35 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 74 % der Produkte in Aufstriche und 53 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 51 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Aufstriche (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) dm Mandelmus weiss

Verglichen werden Produkte aus Aufstriche mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Aufstriche, mit mindestens 5 Punkten mehr als dm Mandelmus weiss. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Aufstriche

10 schnelle Antworten zu dm Mandelmus weiss

Wie viele Kalorien hat dm Mandelmus weiss?

dm Mandelmus weiss hat 653 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Aufstriche und 97 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat dm Mandelmus weiss?

dm Mandelmus weiss hat 25 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 91 % der Aufstriche und 93 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat dm Mandelmus weiss?

dm Mandelmus weiss hat 4,3 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 69 % der Aufstriche und 46 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat dm Mandelmus weiss?

dm Mandelmus weiss hat 56 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 72 % der Aufstriche und 63 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat dm Mandelmus weiss?

dm Mandelmus weiss hat 0,03 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 62 % der Aufstriche und 79 % aller Produkte.

Ist dm Mandelmus weiss ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: dm Mandelmus weiss hat 12 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist dm Mandelmus weiss zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: dm Mandelmus weiss hat 4,3 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat dm Mandelmus weiss?

dm Mandelmus weiss hat einen Gesund-Score von 51 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.

Wie schneidet dm Mandelmus weiss im Vergleich zu anderen Produkten aus Aufstriche ab?

dm Mandelmus weiss hat einen höheren Gesund-Score als 74 % der Aufstriche (Platz 140 von 676) und als 53 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu dm Mandelmus weiss mit höherem Gesund-Score?

dm Mandelmus weiss hat 51 Punkte; Chef Select Bio Hummus Natur 200 g aus derselben Kategorie erreicht 81 von 100 Punkten, also 30 Punkte mehr. Chef Select Bio Hummus Natur 200 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 250 g entspricht 2,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
dm Mandelmus weiss 250 g
Name und Marke im Originaleintrag
dm Mandelmus weiss 250 g · dm
Namensdarstellung
Grundlage der Namensdarstellung (neuer Tab)
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4067796066265
Packung
250 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
19e711f48c6d4d45ba777fe6bd005c00fc95df4dd6c7d646d924f0697849f644
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden

So liest du die Angaben auf der Packung.

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