Alnatura

Alnatura Knusper-Granola Kerne & Saaten · 350 g

350 g · Angaben pro 100 g

Die Zutatenliste nennt 76 % Hafervollkornflocken und 14 % Dattelsirup. Kürbis- und Sonnenblumenkerne, Leinsamen sowie gepuffte Quinoa und Dinkel ergänzen die Mischung. Je 100 g sind 8,4 g Ballaststoffe angegeben.

452 kcalEnergie / 100 g
10 gdavon Zucker / 100 g
11 gEiweiß / 100 g

Welche Saaten ergänzen die 76 % Hafer im Kerne-Granola?

Der Dattelsirup ist eine eigene Zutat, während der Zuckerwert von 10 g je 100 g die gesamte Mischung beschreibt. Die Anteile der einzelnen Saaten sind nicht beziffert; sie sollten nicht aus dem Granolanamen errechnet werden.

Nährwerte

Angaben pro 100 g

Nährwerte von Alnatura Knusper-Granola Kerne & Saaten · 350 g pro 100 g
NährwertMenge
Energie (kJ)1.892 kJ
Energie (kcal)452 kcal
Fett19 g
davon gesättigte Fettsäuren2,2 g
Kohlenhydrate55 g
davon Zucker10 g
Ballaststoffe8,4 g
Eiweiß11 g
Salz0,02 g

Zutaten

Was steckt drin?

HAFERVOLLKORNFLOCKEN* 76 %, Dattelsirup* 14 %, Sonnenblumenöl*, Kürbiskerne*, Sonnenblumenkerne*, Leinsamen*, Quinoa* gepufft, DINKEL*¹ gepufft *aus biologischer Landwirtschaft ¹DINKEL IST EINE WEIZENART

Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.

Bewertung

Was beeinflusst die 81 Punkte?

Ungünstige Punkte

  • Energie: 5 Punkte
  • Zucker: 2 Punkte
  • Gesättigte Fettsäuren: 2 Punkte

Berücksichtigte günstige Punkte

  • Ballaststoffe: 5 Punkte
  • Eiweiß: 4 Punkte

9 ungünstige minus 9 berücksichtigte günstige Punkte ergeben 0 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.

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Quellen

Woher kommen die Angaben?

GTIN: 4104420258723