Alnatura
Alnatura Hafer Natur Joghurtalternative
Neben Haferdrink nennt die Zutatenliste Kokosfett und Maisstärke. Die Nährwerttabelle weist 4,6 g gesättigte Fettsäuren je 100 g aus.
101 kcalEnergie / 100 g
4 gdavon Zucker / 100 g
< 0.5 gEiweiß / 100 g
Welche Rolle spielt Kokosfett in Hafer Natur?
Hafer im Namen beschreibt nicht jede Zutat. Das zusätzlich enthaltene Kokosfett gehört ebenfalls zur Mischung. Ein Haferdrink und diese löffelbare Alternative haben deshalb unterschiedliche Zutaten und Nährwerte.
Nährwerte
Angaben pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 421 kJ |
| Energie (kcal) | 101 kcal |
| Fett | 5,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| davon Zucker | 4 g |
| Ballaststoffe | < 0.5 g |
| Eiweiß | < 0.5 g |
| Salz | 0,05 g |
Zutaten
Was steckt drin?
HAFERDRINK* (Wasser, HAFER* 11%), Kokosfett*, Maisstärke*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*, Milchsäurebakterienkulturen *aus biologischer Landwirtschaft
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
Bewertung
Was beeinflusst die 57 Punkte?
Ungünstige Punkte
- Energie: 1 Punkt
- Zucker: 1 Punkt
- Gesättigte Fettsäuren: 4 Punkte
Berücksichtigte günstige Punkte
Es fließen keine günstigen Rechenpunkte ein.
6 ungünstige minus 0 berücksichtigte günstige Punkte ergeben 6 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
Woher kommen die Angaben?
GTIN: 4104420230194
- Alnatura
Quelle abgerufen am 6.10.2026