Alnatura
20 % Tomaten, 17 % rote Paprika und 16 % Zwiebeln stehen neben 12 % getrockneten Berglinsen in der Zutatenliste. Weißer Balsamicoessig ist mit 1,8 % angegeben. Je 100 g nennt die Tabelle 3,5 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker.
Die trockene Linsenangabe und die Gemüseanteile werden so wiedergegeben, wie die Quelle sie nennt. Der Balsamico ist eine weitere zusammengesetzte Zutat des fertigen Aufstrichs.
Nährwerte
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 710 kJ |
| Energie (kcal) | 171 kcal |
| Fett | 12 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| davon Zucker | 4,9 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g |
| Eiweiß | 4 g |
| Salz | 1,3 g |
Zutaten
Tomaten* 20 %, Paprika* rot 17 % , Zwiebeln* 16 %, Berglinsen* getrocknet 12 %, Sonnenblumenöl*, Wasser, Tomatenmark* zweifach konzentriert 4 %, SENF* (Wasser, SENFSAAT*, Branntweinessig*, Meersalz, Gewürze*), Apfelsaftkonzentrat*, Balsamicoessig* weiß 1,8 % (Weißweinessig*, Traubenmostkonzentrat*), Zitronensaftkonzentrat*, Meersalz, Zwiebelpulver*, Knoblauchpulver*, Schwarzer Pfeffer* *aus biologischer Landwirtschaft
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
Bewertung
10 ungünstige minus 4 berücksichtigte günstige Punkte ergeben 6 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
GTIN: 4104420237773
Quelle abgerufen am 6.10.2026