Alesto
Alesto Salatkerne Mix · 275 g
Der Mix besteht aus 50 % Sonnenblumenkernen, 20 % Kürbiskernen, 15 % Sesam und 15 % Cashewkernen. Die Tabelle zeigt 48 g Fett und 24 g Eiweiß je 100 g.
574 kcalEnergie / 100 g
2,8 gdavon Zucker / 100 g
24 gEiweiß / 100 g
Welche Kerne enthält Alesto Salat-Kerne-Mix?
Die Mischung eignet sich als Topping für Salat oder andere Gerichte. Neben Saaten enthält sie auch Cashewkerne.
Nährwerte
Angaben pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 2.376 kJ |
| Energie (kcal) | 574 kcal |
| Fett | 48 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 8 g |
| davon Zucker | 2,8 g |
| Ballaststoffe | 7 g |
| Eiweiß | 24 g |
| Salz | 0,01 g |
Zutaten
Was steckt drin?
50% Sonnenblumenkerne, 20% Kürbiskerne, 15% Sesam, 15% Cashewkerne.
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
10 schnelle Antworten
Die wichtigsten Angaben zu Salatkerne Mix, bezogen auf 100 g.
- Welchen Gesund-Score hat das Produkt?
- 85 von 100 Punkten nach gs-npm-1.0. Der Score ordnet die Nährwertzusammensetzung ein.
- Wie viele Kalorien enthält es?
- 574 kcal pro 100 g.
- Wie viel Zucker ist enthalten?
- 2,8 g pro 100 g.
- Wie viel Fett ist enthalten?
- 48 g pro 100 g.
- Wie viele gesättigte Fettsäuren enthält es?
- 7,1 g pro 100 g.
- Wie viele Ballaststoffe enthält es?
- 7 g pro 100 g.
- Wie viel Eiweiß ist enthalten?
- 24 g pro 100 g.
- Wie viel Salz ist enthalten?
- 0,01 g pro 100 g.
- Wo finde ich die Zutaten?
- Die vollständige Zutatenliste steht unten unter „Was steckt drin?“. Bei Allergien zählen die Angaben auf deiner Packung.
- Woher stammen die Angaben?
- Open Food Facts contributors. Quellen und Abrufdatum stehen am Ende dieser Seite. Rezepturen können sich ändern.
Bewertung
Die Rechnung dahinter
Was beeinflusst die 85 Punkte?
Ungünstige Punkte
- Energie: 2 Punkte
- Anteil gesättigter Fettsäuren: 1 Punkt
Berücksichtigte günstige Punkte
- Ballaststoffe: 4 Punkte
- Eiweiß: 7 Punkte
3 ungünstige minus 11 berücksichtigte günstige Punkte ergeben -8 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
Woher kommen die Angaben?
GTIN: 4335619073838
- Open Food Facts contributors
Quelle abgerufen am 7.10.2026