Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade
Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade ist eine Schokolade mit viel Zucker. Mit 25 von 100 Punkten gilt sie als eher ungesund – besser als 89 % der Schokoladen und 20 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
358 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
40 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
4,3 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.526 kJ / 358 kcal |
| Fett | 7,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,7 geher viel |
| Kohlenhydrate | 66 g |
| davon Zucker | 40 gviel |
| Ballaststoffe | 3,8 geher viel |
| Eiweiß | 4,3 geher wenig |
| Salz | 0,25 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien358 kcalmittel
Weniger Kalorien als 96 % der Produkte in Schokolade und 41 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker40 gviel
Weniger Zucker als 61 % der Produkte in Schokolade und 12 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß4,3 geher wenig
Weniger Eiweiß als 89 % der Produkte in Schokolade und 70 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Ballaststoffe3,8 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 65 % der Produkte in Schokolade und 60 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 31 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren4,7 geher viel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 95 % der Produkte in Schokolade und 36 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0,25 gmittel
Mehr Salz als 62 % der Produkte in Schokolade und 40 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 4 + Zucker 11 + gesättigte Fettsäuren 4 + Salz 1 = 20
Pluspunkte Ballaststoffe 1 = 1
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 20 − 1 = 19 → 25 von 100
So wird aus 19 Rechenpunkten der Score 25: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade in Schokolade ab
Platz 91 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 23 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 89 % der Produkte in Schokolade und 20 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 25 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Schokolade, mit mindestens 5 Punkten mehr als Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesund+6 PunkteVergleichen: Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesund+6 PunkteVergleichen: Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesund+6 PunkteVergleichen: Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Harvest Moon Chocolate 2 x 60 gGesund-Score 31eher ungesund+6 PunkteVergleichen: Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade und Harvest Moon Chocolate 2 x 60 g
10 schnelle Antworten zu Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade
Wie viele Kalorien hat Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade?
Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade hat 358 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 96 % der Schokoladen und 41 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade?
Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade hat 4,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 89 % der Schokoladen und 70 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade?
Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade hat 40 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 61 % der Schokoladen und 12 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade?
Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade hat 7,7 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 95 % der Schokoladen und 36 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade?
Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade hat 0,25 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 62 % der Schokoladen und 40 % aller Produkte.
Ist Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade hat 3,8 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade hat 40 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade?
Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade hat einen Gesund-Score von 25 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade hat einen höheren Gesund-Score als 89 % der Schokoladen (Platz 91 von 992) und als 20 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade mit höherem Gesund-Score?
Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade hat 25 Punkte; Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g aus derselben Kategorie erreicht 31 von 100 Punkten, also 6 Punkte mehr. Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 300 g entspricht 3 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Wintertraum Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitterschokolade 300 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4061458109765
- Packung
- 300 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 51c234c3a807068f2f44eee8436fafef6ee1e13aea086db57d2ed2be2d45dbf7
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.