Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Harvest Moon Chocolate
Harvest Moon Chocolate ist eine Schokolade mit viel gesättigten Fettsäuren. Mit 31 von 100 Punkten gilt sie als eher ungesund – besser als 94 % der Schokoladen und 29 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
229 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
15 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
1,8 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 926 kJ / 229 kcaleher wenig |
| Fett | 15 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14 gviel |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| davon Zucker | 15 geher viel |
| Ballaststoffe | 1,7 geher wenig |
| Eiweiß | 1,8 gwenig |
| Salz | 0,18 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Harvest Moon Chocolate neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien229 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 98 % der Produkte in Schokolade und 65 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker15 geher viel
Weniger Zucker als 92 % der Produkte in Schokolade und 26 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß1,8 gwenig
Weniger Eiweiß als 98 % der Produkte in Schokolade und 84 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Ballaststoffe1,7 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 72 % der Produkte in Schokolade und 65 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 31 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren14 gviel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 72 % der Produkte in Schokolade und 15 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0,18 geher wenig
Weniger Salz als 51 % der Produkte in Schokolade und 63 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 2 + Zucker 4 + gesättigte Fettsäuren 10 = 16
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 16 − 0 = 16 → 31 von 100
So wird aus 16 Rechenpunkten der Score 31: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Harvest Moon Chocolate in Schokolade ab
Platz 50 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 9 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 94 % der Produkte in Schokolade und 29 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 31 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Harvest Moon Chocolate
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Schokolade. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
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Edeka Zartbitter Kuvertüre 200 gVergleichen: Harvest Moon Chocolate und Edeka Zartbitter Kuvertüre 200 g
10 schnelle Antworten zu Harvest Moon Chocolate
Wie viele Kalorien hat Harvest Moon Chocolate?
Harvest Moon Chocolate hat 229 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 98 % der Schokoladen und 65 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Harvest Moon Chocolate?
Harvest Moon Chocolate hat 1,8 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 98 % der Schokoladen und 84 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Harvest Moon Chocolate?
Harvest Moon Chocolate hat 15 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 92 % der Schokoladen und 26 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Harvest Moon Chocolate?
Harvest Moon Chocolate hat 15 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 72 % der Schokoladen und 15 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Harvest Moon Chocolate?
Harvest Moon Chocolate hat 0,18 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 51 % der Schokoladen und 63 % aller Produkte.
Ist Harvest Moon Chocolate ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Harvest Moon Chocolate hat 1,7 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Harvest Moon Chocolate zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Harvest Moon Chocolate hat 15 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Harvest Moon Chocolate?
Harvest Moon Chocolate hat einen Gesund-Score von 31 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Harvest Moon Chocolate im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
Harvest Moon Chocolate hat einen höheren Gesund-Score als 94 % der Schokoladen (Platz 50 von 992) und als 29 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Harvest Moon Chocolate mit höherem Gesund-Score?
Harvest Moon Chocolate gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Schokolade: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 120 g entspricht 1,2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Harvest Moon Chocolate 2 x 60 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 42462965
- Packung
- 120 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 18092255566b21928c8c9c9503902ceb89c27e966c05ec3cefa4acc212489eb5
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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