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Wasa Selection Chia & Meersalz: Zutaten und Nährwerte

245 g · Angaben pro 100 g

Die Zutatenliste nennt 101 g Roggenvollkornmehl und 8,6 g Chiasamen je 100 g fertigem Produkt. Diese Angaben sind Grammwerte der Rezeptur; die Tabelle weist 21 g Ballaststoffe und 1,2 g Salz je 100 g aus.

348 kcalEnergie / 100 g
1 gdavon Zucker / 100 g
10 gEiweiß / 100 g

Wie sind die Zutatenmengen bei Wasa Chia & Meersalz zu lesen?

Der Mehlwert über 100 g ist keine Prozentangabe einer Mischung, die zusammen hundert ergeben müsste. Chia ergänzt das Roggenknäckebrot. Meersalz und Salz sind beide genannt; der Salzgehalt der Tabelle erfasst das gesamte Produkt.

Nährwerte

Angaben pro 100 g

Nährwerte von Wasa Selection Chia & Meersalz: Zutaten und Nährwerte pro 100 g
NährwertMenge
Energie (kJ)1.461 kJ
Energie (kcal)348 kcal
Fett3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren0,5 g
Kohlenhydrate58 g
davon Zucker1 g
Ballaststoffe21 g
Eiweiß10 g
Salz1,2 g

Zutaten

Was steckt drin?

Zutaten: ROGGENVOLLKORNMEHL (101g*), Chiasamen (Salvia hispanica) (8,6g*), Hefe, Meersalz (0,5g*), Salz. *in g pro 100g Produkt. Kann Spuren von MILCH und SESAMSAMEN enthalten.

Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.

Bewertung

Was beeinflusst die 81 Punkte?

Ungünstige Punkte

  • Energie: 4 Punkte
  • Salz: 5 Punkte

Berücksichtigte günstige Punkte

  • Ballaststoffe: 5 Punkte
  • Eiweiß: 4 Punkte

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Quellen

Woher kommen die Angaben?

GTIN: 7300400482868