Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Turkey Creek Kokosmilch cremig ist ein Fleischprodukt oder eine Fleischalternative mit viel Ballaststoffen, aber auch viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 764 kJ / 185 kcalviel |
| Fett | 18 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,3 gviel |
| Kohlenhydrate | 3,8 g |
| davon Zucker | 1,6 geher wenig |
| Ballaststoffe | 5,9 gviel |
| Eiweiß | 1,3 geher viel |
| Salz | 0,07 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Turkey Creek Kokosmilch cremig neben 16 Produkten aus Fleisch & Alternativen, je 100 ml.
Mehr Kalorien als 100 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und 80 % aller Produkte. Spanne in Fleisch & Alternativen: 4 kcal bis 185 kcal, typisch 41 kcal.
Weniger Zucker als 66 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und 73 % aller Produkte. Spanne in Fleisch & Alternativen: 0 g bis 5,7 g, typisch 2,6 g.
Mehr Eiweiß als 73 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und 67 % aller Produkte. Spanne in Fleisch & Alternativen: 0,4 g bis 3 g, typisch 0,8 g.
Mehr Ballaststoffe als 100 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und 99 % aller Produkte. Spanne in Fleisch & Alternativen: 0,1 g bis 5,9 g, typisch 0,5 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 100 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und 97 % aller Produkte. Spanne in Fleisch & Alternativen: 0 g bis 16,3 g, typisch 0,2 g.
Weniger Salz als 93 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und 51 % aller Produkte. Spanne in Fleisch & Alternativen: 0 g bis 0,92 g, typisch 0,12 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Aus Fleisch & Alternativen. Turkey Creek Kokosmilch cremig hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Turkey Creek Kokosmilch cremig hat 185 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 100 % der Fleischprodukte und Alternativen und 80 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Turkey Creek Kokosmilch cremig hat 1,3 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 73 % der Fleischprodukte und Alternativen und 67 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Turkey Creek Kokosmilch cremig hat 1,6 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 66 % der Fleischprodukte und Alternativen und 73 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Turkey Creek Kokosmilch cremig hat 18 g Fett pro 100 ml, davon 16,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 100 % der Fleischprodukte und Alternativen und 97 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Turkey Creek Kokosmilch cremig hat 0,07 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 93 % der Fleischprodukte und Alternativen und 51 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Nach den angegebenen Werten ja: Turkey Creek Kokosmilch cremig hat 5,9 g Ballaststoffe pro 100 ml (3,2 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 3 g pro 100 kcal).
Nach den angegebenen Werten ja: Turkey Creek Kokosmilch cremig hat 1,6 g Zucker pro 100 ml und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 2,5 g pro 100 ml).
Für Turkey Creek Kokosmilch cremig gibt es noch keinen Gesund-Score. Die Nährwerte sind je 100 ml (oder je 100 g) angegeben, und die Umrechnung ist ohne bekannte Dichte nicht verlässlich genug. Wir berechnen hier lieber keinen Score als einen geschätzten.
Für Turkey Creek Kokosmilch cremig gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Für Turkey Creek Kokosmilch cremig gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Die Packung mit 400 ml entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
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