Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
The Vegan Cow Bbq style
The Vegan Cow Bbq style ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit viel Eiweiß, aber auch viel Salz. Mit 49 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 55 % der Saucen und Würzmittel und 51 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
173 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
9,8 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
15,6 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 723 kJ / 173 kcaleher wenig |
| Fett | 6,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 11,5 g |
| davon Zucker | 9,8 geher viel |
| Ballaststoffe | 4,6 geher viel |
| Eiweiß | 15,6 gviel |
| Salz | 1,5 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
The Vegan Cow Bbq style neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.
- Kalorien173 kcaleher wenig
Mehr Kalorien als 60 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 27 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 kcal bis 744 kcal, typisch 131 kcal.
- Zucker9,8 geher viel
Mehr Zucker als 79 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 66 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 91 g, typisch 4,8 g.
- Eiweiß15,6 gviel
Mehr Eiweiß als 97 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 82 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 60 g, typisch 2,4 g.
- Ballaststoffe4,6 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 85 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 66 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 42,5 g, typisch 1,7 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,7 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 53 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 69 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 56,6 g, typisch 0,9 g.
- Salz1,5 gviel
Mehr Salz als 53 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 80 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: < 0,01 g bis 100 g, typisch 1,4 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 2 + Zucker 2 + Salz 7 = 11
Pluspunkte Ballaststoffe 2 = 2
Eiweiß 6 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 11 − 2 = 9 → 49 von 100
So wird aus 9 Rechenpunkten der Score 49: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet The Vegan Cow Bbq style in Saucen & Würzmittel ab
Platz 300 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 29 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 55 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 51 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 49 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) The Vegan Cow Bbq style
Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Saucen & Würzmittel, mit mindestens 5 Punkten mehr als The Vegan Cow Bbq style. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Freshona Tomate Frito 200 gGesund-Score 89gesund+40 PunkteVergleichen: The Vegan Cow Bbq style und Freshona Tomate Frito 200 g
Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz in Tomatensauce 415 gGesund-Score 89gesund+40 PunkteVergleichen: The Vegan Cow Bbq style und Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz in Tomatensauce 415 g
Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße 400 gGesund-Score 89gesund+40 PunkteVergleichen: The Vegan Cow Bbq style und Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße 400 g
1001 delights Ajvar 350 gGesund-Score 86gesund+37 PunkteVergleichen: The Vegan Cow Bbq style und 1001 delights Ajvar 350 g
10 schnelle Antworten zu The Vegan Cow Bbq style
Wie viele Kalorien hat The Vegan Cow Bbq style?
The Vegan Cow Bbq style hat 173 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 60 % der Saucen und Würzmittel und 27 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat The Vegan Cow Bbq style?
The Vegan Cow Bbq style hat 15,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 97 % der Saucen und Würzmittel und 82 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat The Vegan Cow Bbq style?
The Vegan Cow Bbq style hat 9,8 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 79 % der Saucen und Würzmittel und 66 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat The Vegan Cow Bbq style?
The Vegan Cow Bbq style hat 6,1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 53 % der Saucen und Würzmittel und 69 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat The Vegan Cow Bbq style?
The Vegan Cow Bbq style hat 1,5 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 53 % der Saucen und Würzmittel und 80 % aller Produkte.
Ist The Vegan Cow Bbq style ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: The Vegan Cow Bbq style hat 4,6 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist The Vegan Cow Bbq style zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: The Vegan Cow Bbq style hat 9,8 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat The Vegan Cow Bbq style?
The Vegan Cow Bbq style hat einen Gesund-Score von 49 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet The Vegan Cow Bbq style im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?
The Vegan Cow Bbq style hat einen höheren Gesund-Score als 55 % der Saucen und Würzmittel (Platz 300 von 729) und als 51 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu The Vegan Cow Bbq style mit höherem Gesund-Score?
The Vegan Cow Bbq style hat 49 Punkte; Freshona Tomate Frito 200 g aus derselben Kategorie erreicht 89 von 100 Punkten, also 40 Punkte mehr. Freshona Tomate Frito 200 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 180 g entspricht 1,8 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- The Vegan Cow Bbq style 180 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4260289421163
- Packung
- 180 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- a20ada887a5f0e3e8216ce4f8b70c63d139234b12c8679da1bb0902f6d71777e
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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