Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße

Saucen & Würzmittel · Packung 400 g

Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit 89 von 100 Punkten gilt es als gesund – besser als 99 % der Saucen und Würzmittel und 97 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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106 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

1,5 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

6,5 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	441 kJ / 106 kcalwenig
Fett	1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 gwenig
Kohlenhydrate	14 g
davon Zucker	1,5 geher wenig
Ballaststoffe	6,5 geher viel
Eiweiß	6,5 g
Salz	0,35 g

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.

Kalorien106 kcalwenig
Weniger Kalorien als 58 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 82 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 kcal bis 744 kcal, typisch 131 kcal.
Zucker1,5 geher wenig
Weniger Zucker als 82 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 72 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 91 g, typisch 4,8 g.
Eiweiß6,5 gmittel
Mehr Eiweiß als 83 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 44 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 60 g, typisch 2,4 g.
Ballaststoffe6,5 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 91 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 78 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 42,5 g, typisch 1,7 g.
Gesättigte Fettsäuren0,2 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 67 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 82 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 56,6 g, typisch 0,9 g.
Salz0,35 gmittel
Weniger Salz als 87 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 54 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: < 0,01 g bis 100 g, typisch 1,4 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße hat wenige Kalorien und gesättigte Fettsäuren. Mit 89 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „gesund“.

Minuspunkte Energie 1 + Salz 1 = 2

Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 2 + Ballaststoffe 4 + Eiweiß 2 = 8

Ergebnis 2 − 8 = −6 → 89 von 100

So wird aus −6 Rechenpunkten der Score 89: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 64 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße in Saucen & Würzmittel ab

Platz 3 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 4 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 99 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 97 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 89 von 100 (gesund).

Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße

Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

10 schnelle Antworten zu Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße

Wie viele Kalorien hat Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße?

Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße hat 106 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 58 % der Saucen und Würzmittel und 82 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße?

Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße hat 6,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 83 % der Saucen und Würzmittel und 44 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße?

Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße hat 1,5 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 82 % der Saucen und Würzmittel und 72 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße?

Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße hat 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 67 % der Saucen und Würzmittel und 82 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße?

Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße hat 0,35 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 87 % der Saucen und Würzmittel und 54 % aller Produkte.

Ist Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße hat 6,5 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße hat 1,5 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße?

Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße hat einen Gesund-Score von 89 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.

Wie schneidet Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?

Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße hat einen höheren Gesund-Score als 99 % der Saucen und Würzmittel (Platz 3 von 729) und als 97 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße mit höherem Gesund-Score?

Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Saucen & Würzmittel: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 400 g entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße 400 g
Name und Marke im Originaleintrag: Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße 400 g · Lidl
Namensdarstellung: Grundlage der Namensdarstellung (neuer Tab)
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4335619045613
Packung: 400 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): e7e8cef9faf4bc2bf9be01a4c58eff78029825d4fc5af637fee50ec1296e95a2
Zutatenliste: Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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