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Sol & Mar Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein: Produktbild
Foto: maxine-mann / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein

Sol & Mar · Gemüse & Kartoffeln · Packung 600 g

Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein ist ein Gemüse- oder Kartoffelprodukt mit wenig Zucker, aber auch viel Salz. Mit mindestens 19 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 1 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und mindestens 10 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
181 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
0 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
1,1 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie746 kJ / 181 kcaleher wenig
Fett19 g
davon gesättigte Fettsäuren4 geher viel
Kohlenhydrate0 g
davon Zucker0 gwenig
BallaststoffeNicht angegeben
Eiweiß1,1 gwenig
Salz4 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein neben 631 Produkten aus Gemüse & Kartoffeln, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

  • Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.

So kommt die Zahl zustande

Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein hat wenig Zucker, aber auch viel Salz. Mit mindestens 19 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „ungesund“.

Minuspunkte Energie 2 + gesättigte Fettsäuren 3 + Salz 19 = 24

Pluspunkte keine (0)

Ergebnis 24 − 0 = 24 → mindestens 19 von 100

So wird aus 24 Rechenpunkten der Score 19: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 16,6 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein in Gemüse & Kartoffeln ab

mind. Platz 610 von 623 in Gemüse & Kartoffeln (gleichauf mit 8 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 1 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und mind. 10 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 19 von 100 (ungesund).

Andere Produkte in Gemüse & Kartoffeln (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein

Verglichen werden Produkte aus Gemüse & Kartoffeln mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Gemüse & Kartoffeln

Aus Gemüse & Kartoffeln. Der Score von Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

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10 schnelle Antworten zu Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein

Wie viele Kalorien hat Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein?

Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein hat 181 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 79 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 28 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein?

Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein hat 1,1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 79 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 88 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein?

Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein hat 0 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 94 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 95 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein?

Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein hat 19 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 91 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 60 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein?

Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein hat 4 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 97 % aller Produkte.

Ist Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein ballaststoffreich?

Für Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.

Ist Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein hat 0 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein?

Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein hat einen Gesund-Score von mindestens 19 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein im Vergleich zu anderen Produkten aus Gemüse & Kartoffeln ab?

Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 1 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte (Platz 610 oder besser von 623) und als mindestens 10 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein mit höherem Gesund-Score?

Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 600 g entspricht 6 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein 600 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
20033330
Packung
600 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
a8bf78c492876c9d15af584efcf4415ff70abeff5d0f86cc141978f3765af6a8
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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