Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie
Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie ist eine Schokolade mit wenig Salz, aber auch viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit 13 von 100 Punkten gilt sie als ungesund – besser als 40 % der Schokoladen und 4 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
564 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
47 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
6 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie sagen
- Laut Händler kühl und trocken aufbewahren.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: tesco.com (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.338 kJ / 564 kcalviel |
| Fett | 37 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 20 gviel |
| Kohlenhydrate | 51 g |
| davon Zucker | 47 gviel |
| Ballaststoffe | 0,1 gwenig |
| Eiweiß | 6 g |
| Salz | < 0,01 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien564 kcalviel
Mehr Kalorien als 62 % der Produkte in Schokolade und 90 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker47 gviel
Mehr Zucker als 54 % der Produkte in Schokolade und 90 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß6 gmittel
Weniger Eiweiß als 67 % der Produkte in Schokolade und 58 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Ballaststoffe0,1 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 96 % der Produkte in Schokolade und 86 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 31 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren20 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 64 % der Produkte in Schokolade und 93 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz< 0,01 gwenig
Weniger Salz als 96 % der Produkte in Schokolade und 94 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 13 + gesättigte Fettsäuren 10 = 29
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 29 − 0 = 29 → 13 von 100
So wird aus 29 Rechenpunkten der Score 13: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie in Schokolade ab
Platz 517 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 74 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 40 % der Produkte in Schokolade und 4 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 13 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Schokolade, mit mindestens 5 Punkten mehr als Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesund+18 PunkteVergleichen: Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesund+18 PunkteVergleichen: Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesund+18 PunkteVergleichen: Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 gGesund-Score 29eher ungesund+16 PunkteVergleichen: Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie und Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 g
10 schnelle Antworten zu Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie
Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie?
Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie hat 564 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 62 % der Schokoladen und 90 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie?
Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie hat 6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 67 % der Schokoladen und 58 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie?
Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie hat 47 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 54 % der Schokoladen und 90 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie?
Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie hat 37 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 64 % der Schokoladen und 93 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie?
Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie hat < 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 96 % der Schokoladen und 94 % aller Produkte.
Ist Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie hat 0,1 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie hat 47 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie?
Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie hat einen Gesund-Score von 13 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Wie schneidet Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie hat einen höheren Gesund-Score als 40 % der Schokoladen (Platz 517 von 992) und als 4 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie mit höherem Gesund-Score?
Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie hat 13 Punkte; Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g aus derselben Kategorie erreicht 31 von 100 Punkten, also 18 Punkte mehr. Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 218 g entspricht 2,18 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Ritter Sport Sweet 'n Salty Duo Caramel Crush Big Brownie 218 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4000417663313
- Packung
- 218 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- d4d844c5a6e4849578cc4f5603999bd38b626d8943047f1576daba543bf19100
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.