Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel
Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel ist eine Schokolade mit viel Kalorien und Zucker. Mit mindestens 14 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 48 % der Schokoladen und mindestens 5 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
560 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
43 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
11 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.327 kJ / 560 kcalviel |
| Fett | 37 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14 gviel |
| Kohlenhydrate | 44 g |
| davon Zucker | 43 gviel |
| Ballaststoffe | 2,2 g |
| Eiweiß | 11 geher viel |
| Salz | 0,14 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien560 kcalviel
Mehr Kalorien als 58 % der Produkte in Schokolade und 90 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker43 gviel
Weniger Zucker als 53 % der Produkte in Schokolade und 10 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß11 geher viel
Mehr Eiweiß als 93 % der Produkte in Schokolade und 68 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Ballaststoffe2,2 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 60 % der Produkte in Schokolade und 56 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 31 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren14 gviel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 72 % der Produkte in Schokolade und 15 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0,14 geher wenig
Weniger Salz als 61 % der Produkte in Schokolade und 66 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 12 + gesättigte Fettsäuren 10 = 28
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 4 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 28 − 0 = 28 → mindestens 14 von 100
So wird aus 28 Rechenpunkten der Score 14: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel in Schokolade ab
mind. Platz 445 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 71 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 48 % der Produkte in Schokolade und mind. 5 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 14 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Schokolade
Aus Schokolade. Der Score von Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesundVergleichen: Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesundVergleichen: Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesundVergleichen: Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 gGesund-Score 29eher ungesundVergleichen: Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel und Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 g
10 schnelle Antworten zu Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel
Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel?
Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel hat 560 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 58 % der Schokoladen und 90 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel?
Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel hat 11 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Schokoladen und 68 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel?
Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel hat 43 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 53 % der Schokoladen und 10 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel?
Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel hat 37 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 72 % der Schokoladen und 15 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel?
Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel hat 0,14 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 61 % der Schokoladen und 66 % aller Produkte.
Ist Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel hat 2,2 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel hat 43 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel?
Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel hat einen Gesund-Score von mindestens 14 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 48 % der Schokoladen (Platz 445 oder besser von 992) und als mindestens 5 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel mit höherem Gesund-Score?
Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Kohlenhydrate und Zucker
Von den 44 g Kohlenhydraten sind 43 g Zucker, jeweils pro 100 g. Zucker ist in der Kohlenhydratmenge enthalten und kommt nicht zusätzlich dazu. Ob er zugesetzt wurde, geht aus dieser Zahl allein nicht hervor.
- Vollständiger Produktname
- Ritter Sport Nussklasse Ganze Mandel 100 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4000417670311
- Packung
- 100 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- b9da20c4cfab5f8aac81281230957dc0da2dbb887f2f96b12cf4a01b9faec04f
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
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