Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade
REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade ist eine Schokolade mit wenig Salz, aber auch viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 18 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 68 % der Schokoladen und mindestens 9 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
587 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
28,9 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
6,7 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.453 kJ / 587 kcalviel |
| Fett | 43,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 26,2 gviel |
| Kohlenhydrate | 37,3 g |
| davon Zucker | 28,9 gviel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Salz | 0,01 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien587 kcalviel
Mehr Kalorien als 85 % der Produkte in Schokolade und 93 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker28,9 gviel
Weniger Zucker als 83 % der Produkte in Schokolade und 18 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß6,7 gmittel
Weniger Eiweiß als 50 % der Produkte in Schokolade und 53 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren26,2 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 89 % der Produkte in Schokolade und 97 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0,01 gwenig
Weniger Salz als 86 % der Produkte in Schokolade und 86 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 7 + Zucker 8 + gesättigte Fettsäuren 10 = 25
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 25 − 0 = 25 → mindestens 18 von 100
So wird aus 25 Rechenpunkten der Score 18: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade in Schokolade ab
mind. Platz 263 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 59 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 68 % der Produkte in Schokolade und mind. 9 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 18 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Schokolade
Aus Schokolade. Der Score von REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesundVergleichen: REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesundVergleichen: REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesundVergleichen: REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 gGesund-Score 29eher ungesundVergleichen: REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade und Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 g
10 schnelle Antworten zu REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade
Wie viele Kalorien hat REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade?
REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade hat 587 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 85 % der Schokoladen und 93 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade?
REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade hat 6,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 50 % der Schokoladen und 53 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade?
REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade hat 28,9 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 83 % der Schokoladen und 18 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade?
REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade hat 43,2 g Fett pro 100 g, davon 26,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 89 % der Schokoladen und 97 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade?
REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade hat 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 86 % der Schokoladen und 86 % aller Produkte.
Ist REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade ballaststoffreich?
Für REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade hat 28,9 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade?
REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade hat einen Gesund-Score von mindestens 18 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 68 % der Schokoladen (Platz 263 oder besser von 992) und als mindestens 9 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade mit höherem Gesund-Score?
REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Kohlenhydrate und Zucker
Von den 37,3 g Kohlenhydraten sind 28,9 g Zucker, jeweils pro 100 g. Zucker ist in der Kohlenhydratmenge enthalten und kommt nicht zusätzlich dazu. Ob er zugesetzt wurde, geht aus dieser Zahl allein nicht hervor.
- Vollständiger Produktname
- REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70% Schokolade 100 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4337256032193
- Packung
- 100 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- e18b31a63ee1cfbd17884005fb7d8fa284b82aea338a1cd2d38fc2d455fe853e
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.