Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel
REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel ist eine Schokolade mit viel Zucker. Mit 13 von 100 Punkten gilt sie als ungesund – besser als 40 % der Schokoladen und 4 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
465 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
64 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
7 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.974 kJ / 465 kcaleher viel |
| Fett | 18 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11 geher viel |
| Kohlenhydrate | 68 g |
| davon Zucker | 64 gviel |
| Ballaststoffe | 4,1 geher viel |
| Eiweiß | 7 g |
| Salz | 0,1 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien465 kcaleher viel
Weniger Kalorien als 87 % der Produkte in Schokolade und 22 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker64 gviel
Mehr Zucker als 97 % der Produkte in Schokolade und 97 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß7 gmittel
Mehr Eiweiß als 52 % der Produkte in Schokolade und 47 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Ballaststoffe4,1 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 68 % der Produkte in Schokolade und 63 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 31 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren11 geher viel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 81 % der Produkte in Schokolade und 20 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0,1 geher wenig
Weniger Salz als 68 % der Produkte in Schokolade und 70 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 15 + gesättigte Fettsäuren 10 = 30
Pluspunkte Ballaststoffe 1 = 1
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 30 − 1 = 29 → 13 von 100
So wird aus 29 Rechenpunkten der Score 13: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel in Schokolade ab
Platz 517 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 74 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 40 % der Produkte in Schokolade und 4 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 13 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Schokolade, mit mindestens 5 Punkten mehr als REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesund+18 PunkteVergleichen: REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesund+18 PunkteVergleichen: REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesund+18 PunkteVergleichen: REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 gGesund-Score 29eher ungesund+16 PunkteVergleichen: REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel und Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 g
10 schnelle Antworten zu REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel
Wie viele Kalorien hat REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel?
REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel hat 465 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 87 % der Schokoladen und 22 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel?
REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel hat 7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 52 % der Schokoladen und 47 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel?
REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel hat 64 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 97 % der Schokoladen und 97 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel?
REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel hat 18 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 81 % der Schokoladen und 20 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel?
REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel hat 0,1 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 68 % der Schokoladen und 70 % aller Produkte.
Ist REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel hat 4,1 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel hat 64 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel?
REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel hat einen Gesund-Score von 13 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Wie schneidet REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel hat einen höheren Gesund-Score als 40 % der Schokoladen (Platz 517 von 992) und als 4 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel mit höherem Gesund-Score?
REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel hat 13 Punkte; Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g aus derselben Kategorie erreicht 31 von 100 Punkten, also 18 Punkte mehr. Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel 200 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4337256590129
- Packung
- 200 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 4dc012370875c9fd67f6491de1f7a331de918e69d3c6ff4e8f8edafcea5236bb
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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