Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme
REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme ist eine Schokolade mit viel Kalorien und Zucker. Mit mindestens 12 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 29 % der Schokoladen und mindestens 3 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
570 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
58,2 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
2,8 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.368 kJ / 570 kcalviel |
| Fett | 35,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9 geher viel |
| Kohlenhydrate | 58,6 g |
| davon Zucker | 58,2 gviel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 2,8 gwenig |
| Salz | 0,16 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien570 kcalviel
Mehr Kalorien als 70 % der Produkte in Schokolade und 91 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker58,2 gviel
Mehr Zucker als 93 % der Produkte in Schokolade und 96 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß2,8 gwenig
Weniger Eiweiß als 96 % der Produkte in Schokolade und 79 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren9 geher viel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 85 % der Produkte in Schokolade und 23 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0,16 geher wenig
Weniger Salz als 57 % der Produkte in Schokolade und 64 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 7 + Zucker 15 + gesättigte Fettsäuren 8 = 30
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 30 − 0 = 30 → mindestens 12 von 100
So wird aus 30 Rechenpunkten der Score 12: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme in Schokolade ab
mind. Platz 592 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 114 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 29 % der Produkte in Schokolade und mind. 3 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 12 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Schokolade
Aus Schokolade. Der Score von REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesundVergleichen: REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesundVergleichen: REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesundVergleichen: REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 gGesund-Score 29eher ungesundVergleichen: REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme und Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 g
10 schnelle Antworten zu REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme
Wie viele Kalorien hat REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme?
REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme hat 570 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 70 % der Schokoladen und 91 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme?
REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme hat 2,8 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 96 % der Schokoladen und 79 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme?
REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme hat 58,2 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Schokoladen und 96 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme?
REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme hat 35,8 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 85 % der Schokoladen und 23 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme?
REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme hat 0,16 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 57 % der Schokoladen und 64 % aller Produkte.
Ist REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme ballaststoffreich?
Für REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme hat 58,2 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme?
REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme hat einen Gesund-Score von mindestens 12 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 29 % der Schokoladen (Platz 592 oder besser von 992) und als mindestens 3 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme mit höherem Gesund-Score?
REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 400 g entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme 400 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4388844105041
- Packung
- 400 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 6449d926b0e0affd5f46da921cd8438817267cd951e379b5561f86884872a081
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.