Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade
REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade ist eine Schokolade mit wenig Salz, aber auch viel Kalorien und Zucker. Mit 21 von 100 Punkten gilt sie als eher ungesund – besser als 80 % der Schokoladen und 13 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
488 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
42,4 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
9,7 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.974 kJ / 488 kcalviel |
| Fett | 29 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7 geher viel |
| Kohlenhydrate | 43,3 g |
| davon Zucker | 42,4 gviel |
| Ballaststoffe | 3,6 g |
| Eiweiß | 9,7 geher viel |
| Salz | 0 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien488 kcalviel
Weniger Kalorien als 82 % der Produkte in Schokolade und 19 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker42,4 gviel
Weniger Zucker als 55 % der Produkte in Schokolade und 11 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß9,7 geher viel
Mehr Eiweiß als 89 % der Produkte in Schokolade und 64 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Ballaststoffe3,6 gmittel
Mehr Ballaststoffe als 61 % der Produkte in Schokolade und 58 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 31 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren7 geher viel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 90 % der Produkte in Schokolade und 28 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0 gwenig
Weniger Salz als 96 % der Produkte in Schokolade und 95 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 12 + gesättigte Fettsäuren 6 = 23
Pluspunkte Ballaststoffe 1 = 1
Eiweiß 4 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 23 − 1 = 22 → 21 von 100
So wird aus 22 Rechenpunkten der Score 21: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade in Schokolade ab
Platz 168 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 29 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 80 % der Produkte in Schokolade und 13 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 21 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Schokolade, mit mindestens 5 Punkten mehr als REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesund+10 PunkteVergleichen: REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesund+10 PunkteVergleichen: REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesund+10 PunkteVergleichen: REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 gGesund-Score 29eher ungesund+8 PunkteVergleichen: REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade und Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 g
10 schnelle Antworten zu REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade
Wie viele Kalorien hat REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade?
REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade hat 488 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 82 % der Schokoladen und 19 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade?
REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade hat 9,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 89 % der Schokoladen und 64 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade?
REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade hat 42,4 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 55 % der Schokoladen und 11 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade?
REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade hat 29 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 90 % der Schokoladen und 28 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade?
REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade hat 0 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 96 % der Schokoladen und 95 % aller Produkte.
Ist REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade hat 3,6 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade hat 42,4 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade?
REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade hat einen Gesund-Score von 21 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade hat einen höheren Gesund-Score als 80 % der Schokoladen (Platz 168 von 992) und als 13 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade mit höherem Gesund-Score?
REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade hat 21 Punkte; Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g aus derselben Kategorie erreicht 31 von 100 Punkten, also 10 Punkte mehr. Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 125 g entspricht 1,25 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- REWE Beste Wahl Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade 10 x 12,5 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4337256457149
- Packung
- 125 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- ab74b1ef7a36d611bad894238e3f09fa16b1223187045b6f9a9b5c7b10dd4d8d
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.