Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot
REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot ist ein Brot mit viel Salz. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
244 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
9 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 987 kJ / 244 kcaleher wenig |
| Fett | 6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | Nicht angegeben |
| Kohlenhydrate | 36 g |
| davon Zucker | Nicht angegeben |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 9 geher viel |
| Salz | 2,2 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot neben 749 Produkten aus Brot & Knäckebrot, je 100 g.
- Kalorien244 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 76 % der Produkte in Brot & Knäckebrot und 62 % aller Produkte. Spanne in Brot & Knäckebrot: 70 kcal bis 720 kcal, typisch 272 kcal.
- Eiweiß9 geher viel
Mehr Eiweiß als 52 % der Produkte in Brot & Knäckebrot und 60 % aller Produkte. Spanne in Brot & Knäckebrot: 0,5 g bis 60 g, typisch 8,8 g.
- Salz2,2 gviel
Mehr Salz als 94 % der Produkte in Brot & Knäckebrot und 91 % aller Produkte. Spanne in Brot & Knäckebrot: < 0,01 g bis 6 g, typisch 1,1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: gesättigte Fettsäuren, Zucker, Ballaststoffe.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Gut bewertete Produkte in Brot & Knäckebrot
Aus Brot & Knäckebrot. REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
dmBio Eiweißbrot 250 gGesund-Score 87gesundVergleichen: REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot und dmBio Eiweißbrot 250 g
Goldähren Eiweiss Brot 500 gGesund-Score 86gesundVergleichen: REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot und Goldähren Eiweiss Brot 500 g
Lieken Urkorn Proteinbrot 500 gGesund-Score 86gesundVergleichen: REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot und Lieken Urkorn Proteinbrot 500 g
Edeka Eiweiß Brot 500 gGesund-Score 85gesundVergleichen: REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot und Edeka Eiweiß Brot 500 g
10 schnelle Antworten zu REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot
Wie viele Kalorien hat REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot?
REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot hat 244 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 76 % der Brote und 62 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot?
REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot hat 9 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 52 % der Brote und 60 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot?
Für REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot ist kein Zuckerwert angegeben.
Wie viel Fett hat REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot?
REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot hat 6 g Fett pro 100 g; gesättigte Fettsäuren sind nicht angegeben.
Wie viel Salz hat REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot?
REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot hat 2,2 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 94 % der Brote und 91 % aller Produkte.
Ist REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot ballaststoffreich?
Für REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot zuckerarm?
Für REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot ist kein Zuckerwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Welchen Gesund-Score hat REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot?
Für REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot gibt es noch keinen Gesund-Score. In den Open-Food-Facts-Angaben fehlen die Werte für gesättigte Fettsäuren und Zucker, und sie lassen sich nicht sicher begrenzen. Sobald sie vorliegen, berechnen wir den Gesund-Score.
Wie schneidet REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot im Vergleich zu anderen Produkten aus Brot & Knäckebrot ab?
Für REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot mit höherem Gesund-Score?
Für REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Gesättigte Fettsäuren (nicht angegeben), Zucker (nicht angegeben), Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 400 g entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot 400 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4337256773997
- Packung
- 400 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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