Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
REWE Beste Wahl Basilica e Limone
REWE Beste Wahl Basilica e Limone ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit wenig Zucker. Mit 46 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 52 % der Saucen und Würzmittel und 48 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
320 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
2,8 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
3,6 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.332 kJ / 320 kcal |
| Fett | 29 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 geher viel |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| davon Zucker | 2,8 geher wenig |
| Ballaststoffe | 1,4 geher wenig |
| Eiweiß | 3,6 geher wenig |
| Salz | 1,2 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
REWE Beste Wahl Basilica e Limone neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.
- Kalorien320 kcalmittel
Mehr Kalorien als 79 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 48 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 kcal bis 744 kcal, typisch 131 kcal.
- Zucker2,8 geher wenig
Weniger Zucker als 71 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 61 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 91 g, typisch 4,8 g.
- Eiweiß3,6 geher wenig
Mehr Eiweiß als 60 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 25 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 60 g, typisch 2,4 g.
- Ballaststoffe1,4 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 58 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 68 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 42,5 g, typisch 1,7 g.
- Gesättigte Fettsäuren3,7 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 80 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 59 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 56,6 g, typisch 0,9 g.
- Salz1,2 geher viel
Weniger Salz als 57 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 27 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: < 0,01 g bis 100 g, typisch 1,4 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 3 + gesättigte Fettsäuren 3 + Salz 5 = 11
Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 1 = 1
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 11 − 1 = 10 → 46 von 100
So wird aus 10 Rechenpunkten der Score 46: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 43,9 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet REWE Beste Wahl Basilica e Limone in Saucen & Würzmittel ab
Platz 330 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 17 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 52 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 48 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 46 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) REWE Beste Wahl Basilica e Limone
Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Saucen & Würzmittel, mit mindestens 5 Punkten mehr als REWE Beste Wahl Basilica e Limone. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Freshona Tomate Frito 200 gGesund-Score 89gesund+43 PunkteVergleichen: REWE Beste Wahl Basilica e Limone und Freshona Tomate Frito 200 g
Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz in Tomatensauce 415 gGesund-Score 89gesund+43 PunkteVergleichen: REWE Beste Wahl Basilica e Limone und Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz in Tomatensauce 415 g
Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße 400 gGesund-Score 89gesund+43 PunkteVergleichen: REWE Beste Wahl Basilica e Limone und Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße 400 g
1001 delights Ajvar 350 gGesund-Score 86gesund+40 PunkteVergleichen: REWE Beste Wahl Basilica e Limone und 1001 delights Ajvar 350 g
10 schnelle Antworten zu REWE Beste Wahl Basilica e Limone
Wie viele Kalorien hat REWE Beste Wahl Basilica e Limone?
REWE Beste Wahl Basilica e Limone hat 320 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 79 % der Saucen und Würzmittel und 48 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat REWE Beste Wahl Basilica e Limone?
REWE Beste Wahl Basilica e Limone hat 3,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 60 % der Saucen und Würzmittel und 25 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat REWE Beste Wahl Basilica e Limone?
REWE Beste Wahl Basilica e Limone hat 2,8 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 71 % der Saucen und Würzmittel und 61 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat REWE Beste Wahl Basilica e Limone?
REWE Beste Wahl Basilica e Limone hat 29 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 80 % der Saucen und Würzmittel und 59 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat REWE Beste Wahl Basilica e Limone?
REWE Beste Wahl Basilica e Limone hat 1,2 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 57 % der Saucen und Würzmittel und 27 % aller Produkte.
Ist REWE Beste Wahl Basilica e Limone ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: REWE Beste Wahl Basilica e Limone hat 1,4 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist REWE Beste Wahl Basilica e Limone zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: REWE Beste Wahl Basilica e Limone hat 2,8 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat REWE Beste Wahl Basilica e Limone?
REWE Beste Wahl Basilica e Limone hat einen Gesund-Score von 46 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet REWE Beste Wahl Basilica e Limone im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?
REWE Beste Wahl Basilica e Limone hat einen höheren Gesund-Score als 52 % der Saucen und Würzmittel (Platz 330 von 729) und als 48 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu REWE Beste Wahl Basilica e Limone mit höherem Gesund-Score?
REWE Beste Wahl Basilica e Limone hat 46 Punkte; Freshona Tomate Frito 200 g aus derselben Kategorie erreicht 89 von 100 Punkten, also 43 Punkte mehr. Freshona Tomate Frito 200 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 190 g entspricht 1,9 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- REWE Beste Wahl Basilica e Limone 190 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4337256901963
- Packung
- 190 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 0f7e11d296076a5a6338448f375d1119cfd4e34c46cd653c9666d3caa4ba6a83
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
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