Rapunzel
Rapunzel Quinoa bunt
Die Zutatenliste nennt weiße, rote und schwarze Quinoa. Einzelne Prozentanteile sind nicht angegeben. Bunt bedeutet daher eine Sortenmischung, nicht drei nachweislich gleich große Anteile.
390 kcalEnergie / 100 g
2,8 gdavon Zucker / 100 g
12,4 gEiweiß / 100 g
Welche Quinoasorten enthält die bunte Mischung?
Welche Quinoasorte überwiegt, lässt sich aus der Bezeichnung „bunt“ nicht ablesen. Belegt sind drei Sorten; ihre Anteile bleiben offen. Wer eine bestimmte Sorte sucht, findet sie damit nicht automatisch in gleicher Menge wie die anderen.
Nährwerte
Angaben pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 1.645 kJ |
| Energie (kcal) | 390 kcal |
| Fett | 6,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 67,4 g |
| davon Zucker | 2,8 g |
| Ballaststoffe | 5,5 g |
| Eiweiß | 12,4 g |
| Salz | < 0.01 g |
Zutaten
Was steckt drin?
Quinoa* weiß, Quinoa* rot, Quinoa* schwarz
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
Bewertung
Was beeinflusst die 86 Punkte?
Ungünstige Punkte
- Energie: 4 Punkte
Berücksichtigte günstige Punkte
- Ballaststoffe: 3 Punkte
- Eiweiß: 5 Punkte
4 ungünstige minus 8 berücksichtigte günstige Punkte ergeben -4 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
Woher kommen die Angaben?
GTIN: 4006040024217
- Rapunzel Naturkost
Quelle abgerufen am 6.10.2026