Rapunzel
Die Zutatenliste enthält nur Kichererbsen, ohne Aufguss oder Salz. Die separat erfasste Dose enthält dagegen auch Wasser und Meersalz. Gleiche 100-g-Mengen dieser beiden Produktformen sind daher keine gleiche Ausgangsmenge trockener Kichererbsen.
Trockenware und Dose lassen sich beim Einkauf unterscheiden, ohne ihre Tabellen gleichzusetzen. Diese Packung enthält Kichererbsen allein; Wasser und Salz einer Konserve würden zusätzlich zur dort ausgewiesenen Zusammensetzung gehören.
Nährwerte
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 1.420 kJ |
| Energie (kcal) | 338 kcal |
| Fett | 6,04 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 42,1 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Ballaststoffe | 18 g |
| Eiweiß | 19,8 g |
| Salz | < 0.01 g |
Zutaten
Kichererbsen*
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
Bewertung
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Quellen
GTIN: 4006040178118
Quelle abgerufen am 6.10.2026