Rapunzel
Die Quelle nennt ausschließlich Berglinsen. Wasser und weitere Bestandteile einer Linsensuppe kommen erst bei der Zubereitung hinzu. Für eine fertige Mahlzeit sind die Angaben der trockenen Linsen deshalb nicht die vollständige Nährwerttabelle.
Berglinsen bilden hier die Grundlage einer späteren Mahlzeit. Die Zutaten einer Suppe – etwa Gemüse, Öl oder Salz – stehen nicht mit in dieser Packung. Die Produktbewertung beschreibt somit die Linsen, nicht schon das fertige Gericht.
Nährwerte
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 1.418 kJ |
| Energie (kcal) | 336 kcal |
| Fett | 1,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 49,6 g |
| davon Zucker | 2,2 g |
| Ballaststoffe | 13 g |
| Eiweiß | 24 g |
| Salz | < 0.01 g |
Zutaten
Gourmet Berg-Linsen*
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
Bewertung
4 ungünstige minus 17 berücksichtigte günstige Punkte ergeben -13 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
GTIN: 4006040177319
Quelle abgerufen am 6.10.2026