Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Niederegger Classic Marzipan
Niederegger Classic Marzipan ist eine Schokolade mit viel Ballaststoffen sowie wenig Salz, aber auch viel Kalorien und Zucker. Mit 21 von 100 Punkten gilt sie als eher ungesund – besser als 80 % der Schokoladen und 13 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
537 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
37,6 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
9 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.144 kJ / 537 kcalviel |
| Fett | 35,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,2 gviel |
| Kohlenhydrate | 39,2 g |
| davon Zucker | 37,6 gviel |
| Ballaststoffe | 9,2 gviel |
| Eiweiß | 9 geher viel |
| Salz | 0,02 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Niederegger Classic Marzipan neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien537 kcalviel
Weniger Kalorien als 61 % der Produkte in Schokolade und 12 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker37,6 gviel
Weniger Zucker als 68 % der Produkte in Schokolade und 13 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß9 geher viel
Mehr Eiweiß als 84 % der Produkte in Schokolade und 60 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Ballaststoffe9,2 gviel
Mehr Ballaststoffe als 89 % der Produkte in Schokolade und 89 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 31 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren13,2 gviel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 75 % der Produkte in Schokolade und 17 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0,02 gwenig
Weniger Salz als 81 % der Produkte in Schokolade und 83 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 11 + gesättigte Fettsäuren 10 = 27
Pluspunkte Ballaststoffe 5 = 5
Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 27 − 5 = 22 → 21 von 100
So wird aus 22 Rechenpunkten der Score 21: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Niederegger Classic Marzipan in Schokolade ab
Platz 168 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 29 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 80 % der Produkte in Schokolade und 13 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 21 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Niederegger Classic Marzipan
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Schokolade, mit mindestens 5 Punkten mehr als Niederegger Classic Marzipan. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesund+10 PunkteVergleichen: Niederegger Classic Marzipan und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesund+10 PunkteVergleichen: Niederegger Classic Marzipan und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesund+10 PunkteVergleichen: Niederegger Classic Marzipan und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 gGesund-Score 29eher ungesund+8 PunkteVergleichen: Niederegger Classic Marzipan und Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 g
10 schnelle Antworten zu Niederegger Classic Marzipan
Wie viele Kalorien hat Niederegger Classic Marzipan?
Niederegger Classic Marzipan hat 537 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 61 % der Schokoladen und 12 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Niederegger Classic Marzipan?
Niederegger Classic Marzipan hat 9 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 84 % der Schokoladen und 60 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Niederegger Classic Marzipan?
Niederegger Classic Marzipan hat 37,6 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 68 % der Schokoladen und 13 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Niederegger Classic Marzipan?
Niederegger Classic Marzipan hat 35,8 g Fett pro 100 g, davon 13,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 75 % der Schokoladen und 17 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Niederegger Classic Marzipan?
Niederegger Classic Marzipan hat 0,02 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 81 % der Schokoladen und 83 % aller Produkte.
Ist Niederegger Classic Marzipan ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Niederegger Classic Marzipan hat 9,2 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Niederegger Classic Marzipan zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Niederegger Classic Marzipan hat 37,6 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Niederegger Classic Marzipan?
Niederegger Classic Marzipan hat einen Gesund-Score von 21 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Niederegger Classic Marzipan im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
Niederegger Classic Marzipan hat einen höheren Gesund-Score als 80 % der Schokoladen (Platz 168 von 992) und als 13 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Niederegger Classic Marzipan mit höherem Gesund-Score?
Niederegger Classic Marzipan hat 21 Punkte; Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g aus derselben Kategorie erreicht 31 von 100 Punkten, also 10 Punkte mehr. Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 110 g entspricht 1,1 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Niederegger Classic Marzipan 110 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4000161060116
- Packung
- 110 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 5526da460ba5c57d5037da9bc989e36510868f61678508341c3f6f83555501f1
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.