Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack
Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack ist ein Riegel mit viel Ballaststoffen. Mit 84 von 100 Punkten gilt er als gesund – besser als 97 % der Riegel und 91 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
330 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
2,5 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
11,9 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack sagen
- Ein Käufer meint, der Riegel sei nicht wirklich "High Protein", der Geschmack überzeuge ihn aber trotzdem (Einzelmeinung).
- Ein anderer Rezensent mag, dass der Riegel nicht übertrieben süß schmeckt (Einzelmeinung).
- Eine Person war überrascht, wie klein der Riegel im Vergleich zur Verpackung ausfällt (Einzelmeinung).
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: amazon.de (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.376 kJ / 330 kcal |
| Fett | 9,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g |
| Kohlenhydrate | 41 g |
| davon Zucker | 2,5 geher wenig |
| Ballaststoffe | 26,4 gviel |
| Eiweiß | 11,9 geher viel |
| Salz | 0,49 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack neben 327 Produkten aus Riegel, je 100 g.
- Kalorien330 kcalmittel
Weniger Kalorien als 93 % der Produkte in Riegel und 49 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 100 kcal bis 591 kcal, typisch 406 kcal.
- Zucker2,5 geher wenig
Weniger Zucker als 86 % der Produkte in Riegel und 63 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,2 g bis 60,4 g, typisch 24 g.
- Eiweiß11,9 geher viel
Mehr Eiweiß als 55 % der Produkte in Riegel und 72 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 1,5 g bis 60 g, typisch 10,1 g.
- Ballaststoffe26,4 gviel
Mehr Ballaststoffe als 98 % der Produkte in Riegel und 99 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,3 g bis 38,2 g, typisch 6 g.
- Gesättigte Fettsäuren2 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 88 % der Produkte in Riegel und 51 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,1 g bis 31 g, typisch 6,8 g.
- Salz0,49 gmittel
Mehr Salz als 64 % der Produkte in Riegel und 48 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,34 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 4 + gesättigte Fettsäuren 1 + Salz 2 = 7
Pluspunkte Ballaststoffe 5 + Eiweiß 4 = 9
Ergebnis 7 − 9 = −2 → 84 von 100
So wird aus −2 Rechenpunkten der Score 84: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack in Riegel ab
Platz 9 von 314 in Riegel (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als 97 % der Produkte in Riegel und 91 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 84 von 100 (gesund).
Andere Produkte in Riegel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack
Verglichen werden Produkte aus Riegel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Riegel. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
Veganz Protein Choc Bar Cookie Dough Style 50 gVergleichen: Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack und Veganz Protein Choc Bar Cookie Dough Style 50 g
Brüggen Weisse Schokolade Müsli Riegel mit Süssungsmittel 200 gVergleichen: Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack und Brüggen Weisse Schokolade Müsli Riegel mit Süssungsmittel 200 g
REWE Bio Fruchtschnitte Cranberry Maracuja 150 gVergleichen: Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack und REWE Bio Fruchtschnitte Cranberry Maracuja 150 g
10 schnelle Antworten zu Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack
Wie viele Kalorien hat Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack?
Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack hat 330 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 93 % der Riegel und 49 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack?
Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack hat 11,9 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 55 % der Riegel und 72 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack?
Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack hat 2,5 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 86 % der Riegel und 63 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack?
Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack hat 9,4 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 88 % der Riegel und 51 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack?
Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack hat 0,49 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 64 % der Riegel und 48 % aller Produkte.
Ist Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack hat 26,4 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack hat 2,5 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack?
Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack hat einen Gesund-Score von 84 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.
Wie schneidet Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack im Vergleich zu anderen Produkten aus Riegel ab?
Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack hat einen höheren Gesund-Score als 97 % der Riegel (Platz 9 von 314) und als 91 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack mit höherem Gesund-Score?
Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Riegel: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 80 g entspricht 0,8 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Nestlé Fitness Cocoa Protein Bar Multipack 4 x 20 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 5900020043832
- Packung
- 80 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- b7f65c72729420b5a3ccec32129951fa64dc57fe7a7d2e09067b6350a5f38095
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.