Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Nestlé Daim
Nestlé Daim ist eine Schokolade mit viel Kalorien und Zucker. Mit 6 von 100 Punkten gilt sie als ungesund.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
544 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
60 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
3,1 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.271 kJ / 544 kcalviel |
| Fett | 32 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17 gviel |
| Kohlenhydrate | 61 g |
| davon Zucker | 60 gviel |
| Ballaststoffe | 1,3 geher wenig |
| Eiweiß | 3,1 geher wenig |
| Salz | 0,88 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Nestlé Daim neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien544 kcalviel
Weniger Kalorien als 55 % der Produkte in Schokolade und 11 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker60 gviel
Mehr Zucker als 95 % der Produkte in Schokolade und 96 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß3,1 geher wenig
Weniger Eiweiß als 95 % der Produkte in Schokolade und 77 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Ballaststoffe1,3 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 78 % der Produkte in Schokolade und 69 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 31 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren17 gviel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 52 % der Produkte in Schokolade und 10 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0,88 geher viel
Mehr Salz als 97 % der Produkte in Schokolade und 60 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 15 + gesättigte Fettsäuren 10 + Salz 4 = 35
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 35 − 0 = 35 → 6 von 100
So wird aus 35 Rechenpunkten der Score 6: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Nestlé Daim in Schokolade ab
Platz 987 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 2 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 0 % der Produkte in Schokolade. Gesund-Score 6 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Nestlé Daim
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Schokolade, mit mindestens 5 Punkten mehr als Nestlé Daim. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesund+25 PunkteVergleichen: Nestlé Daim und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesund+25 PunkteVergleichen: Nestlé Daim und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesund+25 PunkteVergleichen: Nestlé Daim und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 gGesund-Score 29eher ungesund+23 PunkteVergleichen: Nestlé Daim und Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 g
10 schnelle Antworten zu Nestlé Daim
Wie viele Kalorien hat Nestlé Daim?
Nestlé Daim hat 544 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 55 % der Schokoladen und 11 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Nestlé Daim?
Nestlé Daim hat 3,1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 95 % der Schokoladen und 77 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Nestlé Daim?
Nestlé Daim hat 60 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 95 % der Schokoladen und 96 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Nestlé Daim?
Nestlé Daim hat 32 g Fett pro 100 g, davon 17 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 52 % der Schokoladen und 10 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Nestlé Daim?
Nestlé Daim hat 0,88 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 97 % der Schokoladen und 60 % aller Produkte.
Ist Nestlé Daim ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Nestlé Daim hat 1,3 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Nestlé Daim zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Nestlé Daim hat 60 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Nestlé Daim?
Nestlé Daim hat einen Gesund-Score von 6 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Wie schneidet Nestlé Daim im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
Nestlé Daim hat einen höheren Gesund-Score als 0 % der Schokoladen (Platz 987 von 992).
Gibt es eine Alternative zu Nestlé Daim mit höherem Gesund-Score?
Nestlé Daim hat 6 Punkte; Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g aus derselben Kategorie erreicht 31 von 100 Punkten, also 25 Punkte mehr. Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Nestlé Daim 200 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 7622400928604
- Packung
- 200 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- b0365dce2574aac8aa3008eb2f8fb7b9b79130c77e40b42024b5af881a7c3e59
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.