Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Naturli Organic Vegan Block
Naturli Organic Vegan Block ist ein Streichfett mit wenig Zucker, aber auch viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit 20 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 6 % der Streichfette und 11 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
665 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
0,5 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
0,5 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Naturli Organic Vegan Block sagen
- Veganer, milchfreier Block auf Basis von Shea, Kokos, Raps und Mandel.
- Palmöl ist laut Produktbeschreibung nicht enthalten.
- Der Block wird als fester als das streichfähige Naturli-Streichfett beschrieben.
- Als Brotaufstrich sowie zum Backen und Braten vorgesehen.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: linde-natur.de (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.792 kJ / 665 kcalviel |
| Fett | 75 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 39 gviel |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 gwenig |
| Ballaststoffe | 0,1 gwenig |
| Eiweiß | 0,5 gwenig |
| Salz | 1,2 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Naturli Organic Vegan Block neben 231 Produkten aus Butter & Margarine, je 100 g.
- Kalorien665 kcalviel
Weniger Kalorien als 58 % der Produkte in Butter & Margarine und 1 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 60 kcal bis 900 kcal, typisch 717 kcal.
- Zucker0,5 gwenig
Weniger Zucker als 45 % der Produkte in Butter & Margarine und 85 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 42 g, typisch 0,5 g.
- Eiweiß0,5 gwenig
Weniger Eiweiß als 43 % der Produkte in Butter & Margarine und 92 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 24,5 g, typisch 0,5 g.
- Ballaststoffe0,1 gwenig
Mehr Ballaststoffe als 84 % der Produkte in Butter & Margarine und 14 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 8,9 g, typisch 0 g.
- Gesättigte Fettsäuren39 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 50 % der Produkte in Butter & Margarine und 98 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0,3 g bis 75 g, typisch 37 g.
- Salz1,2 geher viel
Mehr Salz als 93 % der Produkte in Butter & Margarine und 72 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 7,3 g, typisch 0,05 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 10 + Anteil gesättigter Fettsäuren 8 + Salz 5 = 23
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 23 − 0 = 23 → 20 von 100
So wird aus 23 Rechenpunkten der Score 20: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Naturli Organic Vegan Block in Butter & Margarine ab
Platz 209 von 224 in Butter & Margarine (gleichauf mit 2 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 6 % der Produkte in Butter & Margarine und 11 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 20 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Butter & Margarine (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Naturli Organic Vegan Block
Verglichen werden Produkte aus Butter & Margarine mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Butter & Margarine, mit mindestens 5 Punkten mehr als Naturli Organic Vegan Block. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Nu3 Bio almond butter 250 gGesund-Score 65eher gesund+45 PunkteVergleichen: Naturli Organic Vegan Block und Nu3 Bio almond butter 250 g
Becel ProActiv Margarine 250 gGesund-Score 60eher gesund+40 PunkteVergleichen: Naturli Organic Vegan Block und Becel ProActiv Margarine 250 g
Aldi Vitareform Dreiviertelfett-Margarine 60% 250 gGesund-Score 54mittel+34 PunkteVergleichen: Naturli Organic Vegan Block und Aldi Vitareform Dreiviertelfett-Margarine 60% 250 g
Walter Rau Lebensmittelwerke Deli Reform Original 450 gGesund-Score 51mittel+31 PunkteVergleichen: Naturli Organic Vegan Block und Walter Rau Lebensmittelwerke Deli Reform Original 450 g
10 schnelle Antworten zu Naturli Organic Vegan Block
Wie viele Kalorien hat Naturli Organic Vegan Block?
Naturli Organic Vegan Block hat 665 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 58 % der Streichfette und 1 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Naturli Organic Vegan Block?
Naturli Organic Vegan Block hat 0,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 43 % der Streichfette und 92 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Naturli Organic Vegan Block?
Naturli Organic Vegan Block hat 0,5 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 45 % der Streichfette und 85 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Naturli Organic Vegan Block?
Naturli Organic Vegan Block hat 75 g Fett pro 100 g, davon 39 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 50 % der Streichfette und 98 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Naturli Organic Vegan Block?
Naturli Organic Vegan Block hat 1,2 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Streichfette und 72 % aller Produkte.
Ist Naturli Organic Vegan Block ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Naturli Organic Vegan Block hat 0,1 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Naturli Organic Vegan Block zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Naturli Organic Vegan Block hat 0,5 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Naturli Organic Vegan Block?
Naturli Organic Vegan Block hat einen Gesund-Score von 20 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Naturli Organic Vegan Block im Vergleich zu anderen Produkten aus Butter & Margarine ab?
Naturli Organic Vegan Block hat einen höheren Gesund-Score als 6 % der Streichfette (Platz 209 von 224) und als 11 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Naturli Organic Vegan Block mit höherem Gesund-Score?
Naturli Organic Vegan Block hat 20 Punkte; Nu3 Bio almond butter 250 g aus derselben Kategorie erreicht 65 von 100 Punkten, also 45 Punkte mehr. Nu3 Bio almond butter 250 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Naturli Organic Vegan Block 200 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 5701977000097
- Packung
- 200 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 7f876c756ffe2ff361cea691f11958c806145f6d0cf7160409579d961fe4f291
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.