Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Nu3 Bio almond butter
Nu3 Bio almond butter ist ein Streichfett mit viel Ballaststoffen und Eiweiß, aber auch viel Kalorien. Mit 65 von 100 Punkten gilt es als eher gesund – besser als 99 % der Streichfette und 71 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
598 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
19 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
19 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Nu3 Bio almond butter sagen
- Laut Händler cremig mit knusprigen, karamellisierten Stücken.
- Laut Händler passt der Aufstrich zu Pancakes, Porridge, Gebackenem, Shakes oder gebackener Banane.
- Kühl bei 6 bis 25 °C und lichtgeschützt lagern.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: farmaline.be (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.481 kJ / 598 kcalviel |
| Fett | 47 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 geher viel |
| Kohlenhydrate | 21 g |
| davon Zucker | 19 geher viel |
| Ballaststoffe | 7,7 gviel |
| Eiweiß | 19 gviel |
| Salz | 0,48 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Nu3 Bio almond butter neben 231 Produkten aus Butter & Margarine, je 100 g.
- Kalorien598 kcalviel
Weniger Kalorien als 65 % der Produkte in Butter & Margarine und 5 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 60 kcal bis 900 kcal, typisch 717 kcal.
- Zucker19 geher viel
Mehr Zucker als 99 % der Produkte in Butter & Margarine und 75 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 42 g, typisch 0,5 g.
- Eiweiß19 gviel
Mehr Eiweiß als 99 % der Produkte in Butter & Margarine und 86 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 24,5 g, typisch 0,5 g.
- Ballaststoffe7,7 gviel
Mehr Ballaststoffe als 98 % der Produkte in Butter & Margarine und 84 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 8,9 g, typisch 0 g.
- Gesättigte Fettsäuren4,5 geher viel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 98 % der Produkte in Butter & Margarine und 36 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0,3 g bis 75 g, typisch 37 g.
- Salz0,48 gmittel
Mehr Salz als 79 % der Produkte in Butter & Margarine und 48 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 7,3 g, typisch 0,05 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Zucker 5 + Salz 2 = 8
Pluspunkte Ballaststoffe 5 = 5
Eiweiß 7 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 8 − 5 = 3 → 65 von 100
So wird aus 3 Rechenpunkten der Score 65: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Nu3 Bio almond butter in Butter & Margarine ab
Platz 2 von 224 in Butter & Margarine (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als 99 % der Produkte in Butter & Margarine und 71 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 65 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Butter & Margarine (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Nu3 Bio almond butter
Verglichen werden Produkte aus Butter & Margarine mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Butter & Margarine. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
Carrefour BIO Fass Butter 250 gVergleichen: Nu3 Bio almond butter und Carrefour BIO Fass Butter 250 g
dm Bio Ghee 180 gVergleichen: Nu3 Bio almond butter und dm Bio Ghee 180 g
Goldsteig Deutsche Markenbutter, mildgesäuert 250 gVergleichen: Nu3 Bio almond butter und Goldsteig Deutsche Markenbutter, mildgesäuert 250 g
10 schnelle Antworten zu Nu3 Bio almond butter
Wie viele Kalorien hat Nu3 Bio almond butter?
Nu3 Bio almond butter hat 598 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 65 % der Streichfette und 5 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Nu3 Bio almond butter?
Nu3 Bio almond butter hat 19 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 99 % der Streichfette und 86 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Nu3 Bio almond butter?
Nu3 Bio almond butter hat 19 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 99 % der Streichfette und 75 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Nu3 Bio almond butter?
Nu3 Bio almond butter hat 47 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 98 % der Streichfette und 36 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Nu3 Bio almond butter?
Nu3 Bio almond butter hat 0,48 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 79 % der Streichfette und 48 % aller Produkte.
Ist Nu3 Bio almond butter ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Nu3 Bio almond butter hat 7,7 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Nu3 Bio almond butter zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Nu3 Bio almond butter hat 19 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Nu3 Bio almond butter?
Nu3 Bio almond butter hat einen Gesund-Score von 65 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Wie schneidet Nu3 Bio almond butter im Vergleich zu anderen Produkten aus Butter & Margarine ab?
Nu3 Bio almond butter hat einen höheren Gesund-Score als 99 % der Streichfette (Platz 2 von 224) und als 71 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Nu3 Bio almond butter mit höherem Gesund-Score?
Nu3 Bio almond butter gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Butter & Margarine: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 250 g entspricht 2,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Nu3 Bio almond butter 250 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4260744953529
- Packung
- 250 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 1b6d21f9487ba09318aa003f7e28b570690c311c3e4882d0fefa4e7e51ef5392
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.