Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Müllermilch Schoko
Müllermilch Schoko ist eine Milch mit viel Eiweiß. Mit mindestens 52 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 11 % der Milchsorten und mindestens 55 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
52 kcalEnergie / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
4,8 gdavon Zucker / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
3,7 gEiweiß / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 220 kJ / 52 kcal |
| Fett | 1,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 geher viel |
| Kohlenhydrate | 5,3 g |
| davon Zucker | 4,8 g |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 3,7 gviel |
| Salz | 0,13 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Müllermilch Schoko neben 282 Produkten aus Milch, je 100 ml.
- Kalorien52 kcalmittel
Weniger Kalorien als 61 % der Produkte in Milch und 46 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 kcal bis 331 kcal, typisch 64 kcal.
- Zucker4,8 gmittel
Weniger Zucker als 53 % der Produkte in Milch und 49 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 57 g, typisch 4,9 g.
- Eiweiß3,7 gviel
Mehr Eiweiß als 96 % der Produkte in Milch und 92 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0,6 g bis 7,6 g, typisch 3,4 g.
- Gesättigte Fettsäuren1,2 geher viel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 58 % der Produkte in Milch und 27 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 22 g, typisch 2,3 g.
- Salz0,13 geher viel
Mehr Salz als 45 % der Produkte in Milch und 65 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 0,35 g, typisch 0,13 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 4 + Zucker 3 + gesättigte Fettsäuren 1 + Süßstoffe 4 = 12
Pluspunkte Eiweiß 7 = 7
Ergebnis 12 − 7 = 5 → mindestens 52 von 100
So wird aus 5 Rechenpunkten der Score 52: 3 bis 6 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
- Die Zutatenliste nennt ein Süßungsmittel. Das gibt Strafpunkte bei Getränken.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Müllermilch Schoko in Milch ab
mind. Platz 241 von 276 in Milch (gleichauf mit 4 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 11 % der Produkte in Milch und mind. 55 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 52 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Milch (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Müllermilch Schoko
Verglichen werden Produkte aus Milch mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Milch
Aus Milch. Der Score von Müllermilch Schoko ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Aldi Frische fettarme Bio-Milch 1 lGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Müllermilch Schoko und Aldi Frische fettarme Bio-Milch 1 l
Berchtesgadener Land Milch 1,5% 1 lGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Müllermilch Schoko und Berchtesgadener Land Milch 1,5% 1 l
Bio Aldi Milch, frisch 1.5 % 1 lGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Müllermilch Schoko und Bio Aldi Milch, frisch 1.5 % 1 l
BioBio Frische Fettarme Milch 1 lGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Müllermilch Schoko und BioBio Frische Fettarme Milch 1 l
10 schnelle Antworten zu Müllermilch Schoko
Wie viele Kalorien hat Müllermilch Schoko?
Müllermilch Schoko hat 52 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 61 % der Milchsorten und 46 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Müllermilch Schoko?
Müllermilch Schoko hat 3,7 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 96 % der Milchsorten und 92 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Müllermilch Schoko?
Müllermilch Schoko hat 4,8 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 53 % der Milchsorten und 49 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat Müllermilch Schoko?
Müllermilch Schoko hat 1,7 g Fett pro 100 ml, davon 1,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 58 % der Milchsorten und 27 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat Müllermilch Schoko?
Müllermilch Schoko hat 0,13 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 45 % der Milchsorten und 65 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Müllermilch Schoko ballaststoffreich?
Für Müllermilch Schoko ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Müllermilch Schoko zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Müllermilch Schoko hat 4,8 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Welchen Gesund-Score hat Müllermilch Schoko?
Müllermilch Schoko hat einen Gesund-Score von mindestens 52 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Müllermilch Schoko im Vergleich zu anderen Produkten aus Milch ab?
Müllermilch Schoko hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 11 % der Milchsorten (Platz 241 oder besser von 276) und als mindestens 55 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Müllermilch Schoko mit höherem Gesund-Score?
Müllermilch Schoko hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 400 ml entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Müller Müllermilch Schoko 400 ml
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 42400486
- Packung
- 400 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 301b9bdec377fd7a7ef900f3484aa78003be8fedaba4222165883ccb45da6ffc
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.