Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Müller Frucht butter milch Himbeere
Müller Frucht butter milch Himbeere ist ein Streichfett mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 42 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 74 % der Streichfette und mindestens 41 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
60 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
10,1 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
2,7 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 256 kJ / 60 kcalwenig |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 gwenig |
| Kohlenhydrate | 10,6 g |
| davon Zucker | 10,1 geher viel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 2,7 gwenig |
| Salz | 0,13 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Müller Frucht butter milch Himbeere neben 231 Produkten aus Butter & Margarine, je 100 g.
- Kalorien60 kcalwenig
Weniger Kalorien als 100 % der Produkte in Butter & Margarine und 92 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 60 kcal bis 900 kcal, typisch 717 kcal.
- Zucker10,1 geher viel
Mehr Zucker als 98 % der Produkte in Butter & Margarine und 67 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 42 g, typisch 0,5 g.
- Eiweiß2,7 gwenig
Mehr Eiweiß als 96 % der Produkte in Butter & Margarine und 19 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 24,5 g, typisch 0,5 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 100 % der Produkte in Butter & Margarine und 78 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0,3 g bis 75 g, typisch 37 g.
- Salz0,13 geher wenig
Mehr Salz als 58 % der Produkte in Butter & Margarine und 31 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 7,3 g, typisch 0,05 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Zucker 3 + Anteil gesättigter Fettsäuren 9 = 12
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 12 − 0 = 12 → mindestens 42 von 100
So wird aus 12 Rechenpunkten der Score 42: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 0 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Müller Frucht butter milch Himbeere in Butter & Margarine ab
mind. Platz 56 von 224 in Butter & Margarine (gleichauf mit 4 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 74 % der Produkte in Butter & Margarine und mind. 41 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 42 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Butter & Margarine (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Müller Frucht butter milch Himbeere
Verglichen werden Produkte aus Butter & Margarine mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Butter & Margarine
Aus Butter & Margarine. Der Score von Müller Frucht butter milch Himbeere ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Nu3 Bio almond butter 250 gGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Müller Frucht butter milch Himbeere und Nu3 Bio almond butter 250 g
Becel ProActiv Margarine 250 gGesund-Score 60eher gesundVergleichen: Müller Frucht butter milch Himbeere und Becel ProActiv Margarine 250 g
Aldi Vitareform Dreiviertelfett-Margarine 60% 250 gGesund-Score 54mittelVergleichen: Müller Frucht butter milch Himbeere und Aldi Vitareform Dreiviertelfett-Margarine 60% 250 g
Walter Rau Lebensmittelwerke Deli Reform Original 450 gGesund-Score 51mittelVergleichen: Müller Frucht butter milch Himbeere und Walter Rau Lebensmittelwerke Deli Reform Original 450 g
10 schnelle Antworten zu Müller Frucht butter milch Himbeere
Wie viele Kalorien hat Müller Frucht butter milch Himbeere?
Müller Frucht butter milch Himbeere hat 60 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 100 % der Streichfette und 92 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Müller Frucht butter milch Himbeere?
Müller Frucht butter milch Himbeere hat 2,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Streichfette und 19 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Müller Frucht butter milch Himbeere?
Müller Frucht butter milch Himbeere hat 10,1 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 98 % der Streichfette und 67 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Müller Frucht butter milch Himbeere?
Müller Frucht butter milch Himbeere hat 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 100 % der Streichfette und 78 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Müller Frucht butter milch Himbeere?
Müller Frucht butter milch Himbeere hat 0,13 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 58 % der Streichfette und 31 % aller Produkte.
Ist Müller Frucht butter milch Himbeere ballaststoffreich?
Für Müller Frucht butter milch Himbeere ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Müller Frucht butter milch Himbeere zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Müller Frucht butter milch Himbeere hat 10,1 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Müller Frucht butter milch Himbeere?
Müller Frucht butter milch Himbeere hat einen Gesund-Score von mindestens 42 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Müller Frucht butter milch Himbeere im Vergleich zu anderen Produkten aus Butter & Margarine ab?
Müller Frucht butter milch Himbeere hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 74 % der Streichfette (Platz 56 oder besser von 224) und als mindestens 41 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Müller Frucht butter milch Himbeere mit höherem Gesund-Score?
Müller Frucht butter milch Himbeere hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Müller Frucht butter milch Himbeere 500 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4025500181642
- Packung
- 500 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- d46b31ef790b98076f5e8baf184523f7598685cff4366a72ea8bf7cde51498e4
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.