Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Mivolis Omega-3 Algenöl
Mivolis Omega-3 Algenöl ist ein Öl mit wenig Zucker und Salz, aber auch viel Kalorien. Mit mindestens 65 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 86 % der Öle und mindestens 71 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
638 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
0 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
0 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.626 kJ / 638 kcalviel |
| Fett | 62 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,7 geher viel |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| davon Zucker | 0 gwenig |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 0 gwenig |
| Salz | 0 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Mivolis Omega-3 Algenöl neben 59 Produkten aus Öle, je 100 g.
- Kalorien638 kcalviel
Mehr Kalorien als 55 % der Produkte in Öle und 97 % aller Produkte. Spanne in Öle: 94 kcal bis 900 kcal, typisch 589 kcal.
- Zucker0 gwenig
Weniger Zucker als 81 % der Produkte in Öle und 95 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 47 g, typisch 0,5 g.
- Eiweiß0 gwenig
Weniger Eiweiß als 89 % der Produkte in Öle und 97 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 17 g, typisch 0,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren8,7 geher viel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 63 % der Produkte in Öle und 24 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0,7 g bis 95 g, typisch 12 g.
- Salz0 gwenig
Weniger Salz als 89 % der Produkte in Öle und 95 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 9,1 g, typisch 0,4 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 2 + Anteil gesättigter Fettsäuren 1 = 3
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 3 − 0 = 3 → mindestens 65 von 100
So wird aus 3 Rechenpunkten der Score 65: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Mivolis Omega-3 Algenöl in Öle ab
mind. Platz 7 von 59 in Öle (gleichauf mit 2 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 86 % der Produkte in Öle und mind. 71 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 65 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Öle (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Mivolis Omega-3 Algenöl
Verglichen werden Produkte aus Öle mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Öle. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
Aldi Premium Tomate Frito mit Olivenöl 560 gVergleichen: Mivolis Omega-3 Algenöl und Aldi Premium Tomate Frito mit Olivenöl 560 g
Alnatura Hanföl nativ 231 gVergleichen: Mivolis Omega-3 Algenöl und Alnatura Hanföl nativ 231 g
Rama 100% Planzlich ohne Palmöl 225 gVergleichen: Mivolis Omega-3 Algenöl und Rama 100% Planzlich ohne Palmöl 225 g
10 schnelle Antworten zu Mivolis Omega-3 Algenöl
Wie viele Kalorien hat Mivolis Omega-3 Algenöl?
Mivolis Omega-3 Algenöl hat 638 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 55 % der Öle und 97 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Mivolis Omega-3 Algenöl?
Mivolis Omega-3 Algenöl hat 0 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 89 % der Öle und 97 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Mivolis Omega-3 Algenöl?
Mivolis Omega-3 Algenöl hat 0 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 81 % der Öle und 95 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Mivolis Omega-3 Algenöl?
Mivolis Omega-3 Algenöl hat 62 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 63 % der Öle und 24 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Mivolis Omega-3 Algenöl?
Mivolis Omega-3 Algenöl hat 0 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 89 % der Öle und 95 % aller Produkte.
Ist Mivolis Omega-3 Algenöl ballaststoffreich?
Für Mivolis Omega-3 Algenöl ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Mivolis Omega-3 Algenöl zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Mivolis Omega-3 Algenöl hat 0 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Mivolis Omega-3 Algenöl?
Mivolis Omega-3 Algenöl hat einen Gesund-Score von mindestens 65 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Mivolis Omega-3 Algenöl im Vergleich zu anderen Produkten aus Öle ab?
Mivolis Omega-3 Algenöl hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 86 % der Öle (Platz 7 oder besser von 59) und als mindestens 71 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Mivolis Omega-3 Algenöl mit höherem Gesund-Score?
Mivolis Omega-3 Algenöl hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Eine abgemessene Menge
Die Tabelle gilt pro 100 g. Wenn du 10 g abmisst, entspricht das einem Zehntel der jeweils angegebenen Werte. Entscheidend ist die abgemessene Menge; die Größe der Flasche ändert die Bezugsgröße der Tabelle nicht.
- Vollständiger Produktname
- Mivolis Omega-3 Algenöl 21,6 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4067796161670
- Packung
- 21,6 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 53f1adabd458f5e38f86f924dde3d8813480fec97c10bb49bd1f1ed07ddd0d14
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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