Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Milfina Streichfein ungesalzen
Milfina Streichfein ungesalzen ist ein Streichfett mit viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 29 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 65 % der Streichfette und mindestens 27 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
666 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
1,1 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
1,1 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.738 kJ / 666 kcalviel |
| Fett | 73 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 37 gviel |
| Kohlenhydrate | 1,1 g |
| davon Zucker | 1,1 geher wenig |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 1,1 gwenig |
| Salz | 0,04 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Milfina Streichfein ungesalzen neben 231 Produkten aus Butter & Margarine, je 100 g.
- Kalorien666 kcalviel
Weniger Kalorien als 57 % der Produkte in Butter & Margarine und 1 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 60 kcal bis 900 kcal, typisch 717 kcal.
- Zucker1,1 geher wenig
Mehr Zucker als 91 % der Produkte in Butter & Margarine und 23 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 42 g, typisch 0,5 g.
- Eiweiß1,1 gwenig
Mehr Eiweiß als 94 % der Produkte in Butter & Margarine und 10 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 24,5 g, typisch 0,5 g.
- Gesättigte Fettsäuren37 gviel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 49 % der Produkte in Butter & Margarine und 1 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0,3 g bis 75 g, typisch 37 g.
- Salz0,04 geher wenig
Weniger Salz als 50 % der Produkte in Butter & Margarine und 79 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 7,3 g, typisch 0,05 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 10 + Anteil gesättigter Fettsäuren 7 = 17
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 17 − 0 = 17 → mindestens 29 von 100
So wird aus 17 Rechenpunkten der Score 29: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Milfina Streichfein ungesalzen in Butter & Margarine ab
mind. Platz 70 von 224 in Butter & Margarine (gleichauf mit 9 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 65 % der Produkte in Butter & Margarine und mind. 27 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 29 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Butter & Margarine (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Milfina Streichfein ungesalzen
Verglichen werden Produkte aus Butter & Margarine mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Butter & Margarine
Aus Butter & Margarine. Der Score von Milfina Streichfein ungesalzen ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Nu3 Bio almond butter 250 gGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Milfina Streichfein ungesalzen und Nu3 Bio almond butter 250 g
Becel ProActiv Margarine 250 gGesund-Score 60eher gesundVergleichen: Milfina Streichfein ungesalzen und Becel ProActiv Margarine 250 g
Aldi Vitareform Dreiviertelfett-Margarine 60% 250 gGesund-Score 54mittelVergleichen: Milfina Streichfein ungesalzen und Aldi Vitareform Dreiviertelfett-Margarine 60% 250 g
Walter Rau Lebensmittelwerke Deli Reform Original 450 gGesund-Score 51mittelVergleichen: Milfina Streichfein ungesalzen und Walter Rau Lebensmittelwerke Deli Reform Original 450 g
10 schnelle Antworten zu Milfina Streichfein ungesalzen
Wie viele Kalorien hat Milfina Streichfein ungesalzen?
Milfina Streichfein ungesalzen hat 666 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 57 % der Streichfette und 1 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Milfina Streichfein ungesalzen?
Milfina Streichfein ungesalzen hat 1,1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 94 % der Streichfette und 10 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Milfina Streichfein ungesalzen?
Milfina Streichfein ungesalzen hat 1,1 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 91 % der Streichfette und 23 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Milfina Streichfein ungesalzen?
Milfina Streichfein ungesalzen hat 73 g Fett pro 100 g, davon 37 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 49 % der Streichfette und 98 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Milfina Streichfein ungesalzen?
Milfina Streichfein ungesalzen hat 0,04 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 50 % der Streichfette und 79 % aller Produkte.
Ist Milfina Streichfein ungesalzen ballaststoffreich?
Für Milfina Streichfein ungesalzen ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Milfina Streichfein ungesalzen zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Milfina Streichfein ungesalzen hat 1,1 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Milfina Streichfein ungesalzen?
Milfina Streichfein ungesalzen hat einen Gesund-Score von mindestens 29 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Milfina Streichfein ungesalzen im Vergleich zu anderen Produkten aus Butter & Margarine ab?
Milfina Streichfein ungesalzen hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 65 % der Streichfette (Platz 70 oder besser von 224) und als mindestens 27 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Milfina Streichfein ungesalzen mit höherem Gesund-Score?
Milfina Streichfein ungesalzen hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 250 g entspricht 2,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Milfina Streichfein ungesalzen 250 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4099200028019
- Packung
- 250 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- d5d9a95087b86bcc03842935fa6bfc80e66e1992e16756d42e76a43ac9a43884
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.